NHKのあさイチで 紹介されていた モヤシの卵・中華あんかけを ちょっとアレンジして 作ってみました。 それと 鶏ソテー、 舞茸とナスの味噌汁、 わらびとシイタケ・ゴボウ・カツオ菜の炒め煮 です。 - 11件のもぐもぐ - モヤシの卵・中華あんかけ 他 by orieueki

NHKのあさイチで 紹介されていた モヤシの卵・中華あんかけを ちょっとアレンジして 作ってみました。 それと 鶏ソテー、 舞茸とナスの味噌汁、 わらびとシイタケ・ゴボウ・カツオ菜の炒め煮 です。 - 11件のもぐもぐ - モヤシの卵・中華あんかけ 他 by orieueki

近頃、肉々しいお食事が続いたのでお野菜をたくさん食べられて身体に優しい晩御飯を作りました✌  もぐもぐ沢山召し上がれ - 201件のもぐもぐ - 魚貝とエリンギ青梗菜の中華風炒め・mackoちゃんの米ナス・セロリっ酢 by Jun1Nakada

近頃、肉々しいお食事が続いたのでお野菜をたくさん食べられて身体に優しい晩御飯を作りました✌ もぐもぐ沢山召し上がれ - 201件のもぐもぐ - 魚貝とエリンギ青梗菜の中華風炒め・mackoちゃんの米ナス・セロリっ酢 by Jun1Nakada

ナスのピザ、ウインナー、鰻蒲焼、豚バラ焼肉タレ炒め、トマトマリネ、きゅうり中華漬け - 18件のもぐもぐ - 晩ご飯、居酒屋スタイル。 by megu111

ナスのピザ、ウインナー、鰻蒲焼、豚バラ焼肉タレ炒め、トマトマリネ、きゅうり中華漬け - 18件のもぐもぐ - 晩ご飯、居酒屋スタイル。 by megu111

今日も暑い------(¯―¯٥)けど負けずに作ったお昼ごはん(ง •̀_•́)ง  エビとナスと卵のナンプラー炒め ししとうとおかかの煮浸し ひじきとにんじんのオイスター炒め 長芋の明太子和え そうめんとパプリカの中華スープ 発芽玄米入りご飯  昨日、金沢にいる友達のベイビーが無事に産まれて、1人でお祝い♡ あー早く会いたいよ〜〜(//∨//) 去年の今頃は友達と2人でうだうだしてたのに、月日が経つのははやいなぁ〜〜(笑) ナンプラーは初めて扱ってみたけど、こんな味なんだ!これからはエスニックな料理にも挑戦してみよーっと(-^艸^-)♪ - 145件のもぐもぐ - お昼ごはん( 灬˙▿˙灬 ) by amumu

今日も暑い------(¯―¯٥)けど負けずに作ったお昼ごはん(ง •̀_•́)ง エビとナスと卵のナンプラー炒め ししとうとおかかの煮浸し ひじきとにんじんのオイスター炒め 長芋の明太子和え そうめんとパプリカの中華スープ 発芽玄米入りご飯 昨日、金沢にいる友達のベイビーが無事に産まれて、1人でお祝い♡ あー早く会いたいよ〜〜(//∨//) 去年の今頃は友達と2人でうだうだしてたのに、月日が経つのははやいなぁ〜〜(笑) ナンプラーは初めて扱ってみたけど、こんな味なんだ!これからはエスニックな料理にも挑戦してみよーっと(-^艸^-)♪ - 145件のもぐもぐ - お昼ごはん( 灬˙▿˙灬 ) by amumu

実家で穫れた茄子を使って生鮭と甘じょっぱい炒め物にしてみました身体が疲れているときって、酸っぱい物と甘い物が食べたくなってしまうんですネギチャーシューはごま油とだし醤油と胡麻で和えただけですが、おつまみに最高ですよ~✨ - 246件のもぐもぐ - 鮭とナスの中華風甘酢炒め(*レシピ*)ネギチャーシュー✧*。 by echo1188

実家で穫れた茄子を使って生鮭と甘じょっぱい炒め物にしてみました身体が疲れているときって、酸っぱい物と甘い物が食べたくなってしまうんですネギチャーシューはごま油とだし醤油と胡麻で和えただけですが、おつまみに最高ですよ~✨ - 246件のもぐもぐ - 鮭とナスの中華風甘酢炒め(*レシピ*)ネギチャーシュー✧*。 by echo1188

実家からお野菜たんまり届いたので、野菜のおかず。焼いただけのナスの紫がきれいでたまらない。生姜醤油とおかかとミョウガをオン。 奥は、春キャベツと豚肉の中華風炒め。 椀は、豚肉を生姜と葱で下ゆでしたお湯を、アクを丹念に取って…具沢山豚汁風味汁。ちょっとだけお肉も後のせすれば、ほぼ豚汁^^; - 10件のもぐもぐ - お野菜中心のごはん。 by jumin

実家からお野菜たんまり届いたので、野菜のおかず。焼いただけのナスの紫がきれいでたまらない。生姜醤油とおかかとミョウガをオン。 奥は、春キャベツと豚肉の中華風炒め。 椀は、豚肉を生姜と葱で下ゆでしたお湯を、アクを丹念に取って…具沢山豚汁風味汁。ちょっとだけお肉も後のせすれば、ほぼ豚汁^^; - 10件のもぐもぐ - お野菜中心のごはん。 by jumin

豚肉とナスの黄金コンビを、オイスターソースでササッと炒めるだけの簡単レシピです。豚肉とナスのオイスター炒め/保田 美幸のレシピ。[中華/炒めもの]2011.09.29公開のレシピです。

豚肉とナスの黄金コンビを、オイスターソースでササッと炒めるだけの簡単レシピです。豚肉とナスのオイスター炒め/保田 美幸のレシピ。[中華/炒めもの]2011.09.29公開のレシピです。

pin 3
油を吸収しやすいナスを電子レンジで加熱する事でカロリーオフ。温めた合わせ調味料の中に具材を入れていく事で、炒め油も使わなくてOK。カロリーオフヘルシー麻婆ナス/増田 知子のレシピ。[中華/炒めもの]2012.08.06公開のレシピです。

油を吸収しやすいナスを電子レンジで加熱する事でカロリーオフ。温めた合わせ調味料の中に具材を入れていく事で、炒め油も使わなくてOK。カロリーオフヘルシー麻婆ナス/増田 知子のレシピ。[中華/炒めもの]2012.08.06公開のレシピです。

少ないお肉で立派な一品☆

少ないお肉で立派な一品☆

お味噌とコチュジャンがちょうどいい味を出してくれますご飯がすすむ、すすむ! - 5件のもぐもぐ - ナスの中華風味噌炒め by かな

お味噌とコチュジャンがちょうどいい味を出してくれますご飯がすすむ、すすむ! - 5件のもぐもぐ - ナスの中華風味噌炒め by かな

Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ
Search