デトックス スープ 材料

★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ2400件 簡単に激旨きゅうり!濃い味付けが後を引きます*

★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ2400件 簡単に激旨きゅうり!濃い味付けが後を引きます*

pin 49
heart 2
クセになる!ブロッコリーとじゃこのサラダ  くるみとわさびの優しい&ツーンと感がクセになりそうです(´∀`)♡    材料 (2人分) ブロッコリー 80g ちりめんじゃこ 大さじ2 くるみ(粉末) 大さじ2 ☆麺つゆ(ストレート) 20cc ☆わさび(チューブ) 2.5~3g ☆オリーブオイル(サラダ油でも可)

クセになる!ブロッコリーとじゃこのサラダ くるみとわさびの優しい&ツーンと感がクセになりそうです(´∀`)♡ 材料 (2人分) ブロッコリー 80g ちりめんじゃこ 大さじ2 くるみ(粉末) 大さじ2 ☆麺つゆ(ストレート) 20cc ☆わさび(チューブ) 2.5~3g ☆オリーブオイル(サラダ油でも可)

pin 59
heart 4
手作り♪♪★☆めんつゆ☆★  NHKの特番で紹介して頂きました☆万能めんつゆ!!市販品よりおいしい・安い( =ω=)☆ !!  ぷりマン 材料 みりん200cc しょうゆ200cc 水800cc 昆布10cm位 鰹節ひとにぎり

手作り♪♪★☆めんつゆ☆★ NHKの特番で紹介して頂きました☆万能めんつゆ!!市販品よりおいしい・安い( =ω=)☆ !! ぷりマン 材料 みりん200cc しょうゆ200cc 水800cc 昆布10cm位 鰹節ひとにぎり

pin 41
heart 2
Today's #breakfast  12.4.15 Grilled Vegetables Salad with Spinach Spicy Sauce. (#glutenfree #grainfree) I made a bunch of spinach sauce but frozen sauce can be preserved for a long period. I'm going! (Ingredients & memo on my comment.) . グリル野菜 ほうれん草ソース 今日はソースに卵白を投入 ソースは冷凍保存可能 このソースにガラムマサラ等足してカレーにしても良いし 他の野菜を足してペーストしてアーモンドミルク等で伸ばしてスープも良し ご馳走様でした (材料&メモはコメント記載) . #organic#lowcarb#paleo#protein#dietaryfiber#detox#vegetables#グルテンフリー#サートフード#デトックス#朝食 by iraka_0s

Today's #breakfast 12.4.15 Grilled Vegetables Salad with Spinach Spicy Sauce. (#glutenfree #grainfree) I made a bunch of spinach sauce but frozen sauce can be preserved for a long period. I'm going! (Ingredients & memo on my comment.) . グリル野菜 ほうれん草ソース 今日はソースに卵白を投入 ソースは冷凍保存可能 このソースにガラムマサラ等足してカレーにしても良いし 他の野菜を足してペーストしてアーモンドミルク等で伸ばしてスープも良し ご馳走様でした (材料&メモはコメント記載) . #organic#lowcarb#paleo#protein#dietaryfiber#detox#vegetables#グルテンフリー#サートフード#デトックス#朝食 by iraka_0s

穀類と乾燥野菜入りのスープは、遺伝子組み換え不使用のオーガニック認証済みの材料を使い、肉類や乳製品も含まない風味豊かなスープなので、ベジタリアンやヴィーガンでも安心。豆類のタンパク質、鉄分、繊維などが豊富なスープは、体を温めてデトックスもできそうで、これからの季節にぴったり。携帯も保管も手軽で、短時間で調理できるという便利さは、忙しい日々には理想的です。アウトドアブランドとして有名なパタゴニアから、美味しさと原材料にこだわった「パタゴニア プロビジョンズ」

穀類と乾燥野菜入りのスープは、遺伝子組み換え不使用のオーガニック認証済みの材料を使い、肉類や乳製品も含まない風味豊かなスープなので、ベジタリアンやヴィーガンでも安心。豆類のタンパク質、鉄分、繊維などが豊富なスープは、体を温めてデトックスもできそうで、これからの季節にぴったり。携帯も保管も手軽で、短時間で調理できるという便利さは、忙しい日々には理想的です。アウトドアブランドとして有名なパタゴニアから、美味しさと原材料にこだわった「パタゴニア プロビジョンズ」

人参とツナのサラダ❤マスタードマヨ

人参とツナのサラダ❤マスタードマヨ

pin 27
簡単で安心、幸せ。手作りアーモンドミルク 豆乳より飲みやすく、ローカロリーで美肌に嬉しいナッツの栄養たっぷり。 牛乳の代わりに、コーヒー・紅茶に、お菓子作りに。 くみんちゅキッチン 材料 (作りやすい分量) 生アーモンドまたは生カシューナッツ(なければローストしたものでも可) 1カップ 水 ※2〜3カップ(浸水の分量は除く) 作り方 1 生のナッツには酵素抑制物質という人体にとって毒になるもの(=アク)を含んでいるので、必ず水に一晩浸しアク抜きをします。 2 アーモンドまたはカシューナッツ1カップを一晩水に浸す。(アーモンドは12時間。カシューナッツの場合は3時間位で大丈夫。) 3 浸水後、アクの出た水を捨ててから、新しい水3カップと一緒にミキサーにかける。 ミルクみたいな色と甘さ♪ 4 布巾やガーゼ等でこし、ギュッとミルクをしぼったら完成。 アーモンド1カップからミルクが3カップ(600cc)も搾れます! 5 しぼりたてのナッツミルクはほんのり甘みがあり、カフェオレやホットココアにもぴったり。杏仁豆腐やパンケーキを作っても美味! 6 残った搾りカスには食物繊維が豊富。…

簡単で安心、幸せ。手作りアーモンドミルク 豆乳より飲みやすく、ローカロリーで美肌に嬉しいナッツの栄養たっぷり。 牛乳の代わりに、コーヒー・紅茶に、お菓子作りに。 くみんちゅキッチン 材料 (作りやすい分量) 生アーモンドまたは生カシューナッツ(なければローストしたものでも可) 1カップ 水 ※2〜3カップ(浸水の分量は除く) 作り方 1 生のナッツには酵素抑制物質という人体にとって毒になるもの(=アク)を含んでいるので、必ず水に一晩浸しアク抜きをします。 2 アーモンドまたはカシューナッツ1カップを一晩水に浸す。(アーモンドは12時間。カシューナッツの場合は3時間位で大丈夫。) 3 浸水後、アクの出た水を捨ててから、新しい水3カップと一緒にミキサーにかける。 ミルクみたいな色と甘さ♪ 4 布巾やガーゼ等でこし、ギュッとミルクをしぼったら完成。 アーモンド1カップからミルクが3カップ(600cc)も搾れます! 5 しぼりたてのナッツミルクはほんのり甘みがあり、カフェオレやホットココアにもぴったり。杏仁豆腐やパンケーキを作っても美味! 6 残った搾りカスには食物繊維が豊富。…

簡単!デトックススープ by といぽい [クックパッド] 簡単おいしい ...

簡単!デトックススープ by といぽい [クックパッド] 簡単おいしい ...

客家風お茶ぶっかけご飯(擂茶飯)     雑穀ご飯にたっぷり野菜・豆腐・ナッツをのせて、お茶スープをかけたご飯。 デトックスに最適♪ビーガン対応○       材料 (2人分) ■ 具・ご飯 ピーナッツ 大さじ3 ほうれん草 100g さやいんげん 100g 木綿豆腐(水切りしておく) 100g キャベツ 100g にんにく(みじん切り) 1かけ 雑穀/胚芽ご飯 お茶碗に軽く2杯 サラダ油 適宜 ■ お茶スープ セロリの葉 20g 白ごま 小さじ2 生姜(すりおろし) 小さじ1 抹茶の粉 小さじ1ほど 塩 小さじ1ほど

客家風お茶ぶっかけご飯(擂茶飯) 雑穀ご飯にたっぷり野菜・豆腐・ナッツをのせて、お茶スープをかけたご飯。 デトックスに最適♪ビーガン対応○ 材料 (2人分) ■ 具・ご飯 ピーナッツ 大さじ3 ほうれん草 100g さやいんげん 100g 木綿豆腐(水切りしておく) 100g キャベツ 100g にんにく(みじん切り) 1かけ 雑穀/胚芽ご飯 お茶碗に軽く2杯 サラダ油 適宜 ■ お茶スープ セロリの葉 20g 白ごま 小さじ2 生姜(すりおろし) 小さじ1 抹茶の粉 小さじ1ほど 塩 小さじ1ほど

毒出し脂肪燃焼スープ(7皿分) ■タマネギ(大)……………………… 3個 ■セロリ(太いもの) ………………… 1本(葉の部分は入れなくてもよい) ■キャベツ(大)…………………… 1/2個 ■トマト(大) ………………………… 3個(400gのホールトマト缶詰めでもよい) ■ニンジン…………………………… 1本 ■ピーマン…………………………… 1個 ■水…………………………………2~3Lミネラルウォーターか、1日置いて塩素を抜いたものが望ましい ■コンソメ2,3個 ■ショウガ………………………………1片 ■天然塩………………………………少々

毒出し脂肪燃焼スープ(7皿分) ■タマネギ(大)……………………… 3個 ■セロリ(太いもの) ………………… 1本(葉の部分は入れなくてもよい) ■キャベツ(大)…………………… 1/2個 ■トマト(大) ………………………… 3個(400gのホールトマト缶詰めでもよい) ■ニンジン…………………………… 1本 ■ピーマン…………………………… 1個 ■水…………………………………2~3Lミネラルウォーターか、1日置いて塩素を抜いたものが望ましい ■コンソメ2,3個 ■ショウガ………………………………1片 ■天然塩………………………………少々

Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ
Search