15分でソースまで!?絶品イタリアンチキンソテー♪

15分でソースまで!?絶品イタリアンチキンソテー♪

. ゴールデンウィークも最終日ですね。  お休みの締めに… アターブルでランチ〜♪なんてどうでしょう?? . 本日のメイン料理の カナダ産豚肩ロースのロースト 〜彩り野菜のトマトソース〜 . 豚肉のローストに… マッシュポテト、キノコソテー、野菜のトマトソース、ピクルスと、盛りだくさんな一皿です(*´꒳`*) . 本日のランチはこちら💁 🍝本日のスパゲティ 木の子とズッキーニと牛すじボロネーゼ モッツァレラチーズがけ 🍝生パスタ 大粒あさりと竹の子とドライトマトのボンゴレビアンコ 〜大葉の香り〜 🥄スープ 16雑穀と温泉玉子、10種野菜が入ったミネストローネ . あれもこれも食べたい欲張りな方はお連れ様と レッツシェア〜(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ . #cafe#カフェ#大阪カフェ#天王寺ランチ#ランチ#大阪ランチ#天王寺ランチ#ホリデーランチ#メイン#メイン料理#肉#豚肉#豚肉のロースト#トマトソース#パスタランチ#パスタ#イタリアン#料理#一皿#ひとさら#シェア#シェアランチ#レッツシェア#おひるごはん#桃谷#ゴールデンウィーク#GW最終日

. ゴールデンウィークも最終日ですね。 お休みの締めに… アターブルでランチ〜♪なんてどうでしょう?? . 本日のメイン料理の カナダ産豚肩ロースのロースト 〜彩り野菜のトマトソース〜 . 豚肉のローストに… マッシュポテト、キノコソテー、野菜のトマトソース、ピクルスと、盛りだくさんな一皿です(*´꒳`*) . 本日のランチはこちら💁 🍝本日のスパゲティ 木の子とズッキーニと牛すじボロネーゼ モッツァレラチーズがけ 🍝生パスタ 大粒あさりと竹の子とドライトマトのボンゴレビアンコ 〜大葉の香り〜 🥄スープ 16雑穀と温泉玉子、10種野菜が入ったミネストローネ . あれもこれも食べたい欲張りな方はお連れ様と レッツシェア〜(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ . #cafe#カフェ#大阪カフェ#天王寺ランチ#ランチ#大阪ランチ#天王寺ランチ#ホリデーランチ#メイン#メイン料理#肉#豚肉#豚肉のロースト#トマトソース#パスタランチ#パスタ#イタリアン#料理#一皿#ひとさら#シェア#シェアランチ#レッツシェア#おひるごはん#桃谷#ゴールデンウィーク#GW最終日

2016.6.7  鹿屋の空は雲の間に青空が見えています  少し汗ばむそれは昨日までの雨が湿度を高くしているからなのか  でも風が心地よい  年中この天気が良いと思う  梅雨の晴れの1日  大切なお客様のために  本日はナスとズッキーニのミルフィーユ  トマトソースとたっぷりのチーズで  いろいろキノコとエビ帆立を添えて  メインディッシュに最高です  白ワインがつい飲みたくなります  Barre de vin K  #lunch #vsco #vscocam #vscogood #vscofood #food #foodie #foodporn #instagram #instagramjapan #instadaily #instalike #instaphoto #instafood #delistagrammer #オトコノキッチン #デリスタグラマー #coffee #caf #kanoya #love #barredevink #no1 #wine #tea #dinner #オヤジダイエット #糖質制限 #野菜大好き

2016.6.7 鹿屋の空は雲の間に青空が見えています 少し汗ばむそれは昨日までの雨が湿度を高くしているからなのか でも風が心地よい 年中この天気が良いと思う 梅雨の晴れの1日 大切なお客様のために 本日はナスとズッキーニのミルフィーユ トマトソースとたっぷりのチーズで いろいろキノコとエビ帆立を添えて メインディッシュに最高です 白ワインがつい飲みたくなります Barre de vin K #lunch #vsco #vscocam #vscogood #vscofood #food #foodie #foodporn #instagram #instagramjapan #instadaily #instalike #instaphoto #instafood #delistagrammer #オトコノキッチン #デリスタグラマー #coffee #caf #kanoya #love #barredevink #no1 #wine #tea #dinner #オヤジダイエット #糖質制限 #野菜大好き

はじめまして(^^)ダイエットの記録もかねて 投稿をしていきたいと思いますので、 よろしくお願いします✨  簡単×時短のレシピ✨ で作りました(#^.^#)  今日のレコード  体重   57.9キロ 体脂肪  20.3% - 27件のもぐもぐ - なすと挽き肉のトマトカレー      #ひき肉  #カレー   #夏野菜  #トマトソース   #ナス  #ズッキーニ by motivation4949

なすと挽き肉のトマトカレー ひき肉  カレー   夏野菜  トマトソース ナス  ズッキーニ

はじめまして(^^)ダイエットの記録もかねて 投稿をしていきたいと思いますので、 よろしくお願いします✨ 簡単×時短のレシピ✨ で作りました(#^.^#) 今日のレコード 体重 57.9キロ 体脂肪 20.3% - 27件のもぐもぐ - なすと挽き肉のトマトカレー #ひき肉 #カレー #夏野菜 #トマトソース #ナス #ズッキーニ by motivation4949

統一性が全くないけど、牛肉はさっぱり大根おろしでたべ、セロリはツナとマヨネーズ、ガーリックラスクにズッキーニトマトソースのせ、おまけに甘塩鮭焼いといて結局というか、もちろんというか、翌朝用に。 - 23件のもぐもぐ - 鮭、牛肉炒め、セロリサラダ、ガーリックラスクのズッキーニトマトソースのせ by sumichan1112

鮭 牛肉炒め セロリサラダ ガーリックラスクのズッキーニトマトソースのせ

統一性が全くないけど、牛肉はさっぱり大根おろしでたべ、セロリはツナとマヨネーズ、ガーリックラスクにズッキーニトマトソースのせ、おまけに甘塩鮭焼いといて結局というか、もちろんというか、翌朝用に。 - 23件のもぐもぐ - 鮭、牛肉炒め、セロリサラダ、ガーリックラスクのズッキーニトマトソースのせ by sumichan1112

塩さば、最近良く使うようになりました。 ◎塩さばトマトソース ◎パプリカ、ズッキーニ、インゲンのアンチョビマリネ ◎ひじきとツナの炊き込みご飯 - 52件のもぐもぐ - 塩さばトマトソースの晩ご飯プレート by smilek

塩さばトマトソースの晩ご飯プレート

塩さば、最近良く使うようになりました。 ◎塩さばトマトソース ◎パプリカ、ズッキーニ、インゲンのアンチョビマリネ ◎ひじきとツナの炊き込みご飯 - 52件のもぐもぐ - 塩さばトマトソースの晩ご飯プレート by smilek

皆さん台風は大丈夫ですか? こちら関東も風が強くなってきました 皆さんに何事もない事を祈ります( •ॢ◡-ॢ)-♡ 昨日の晩ごはん♡ やっと!!黄色のズッキーニ見つけたので、ともさんの作りました 材料見ただけで美味しいのは分かってた(笑) やっぱりうめぇ〜 子供たちには少し刺激が強かったみたいなので、次回は柚子胡椒控えめに ともさん!毎度素敵なレシピ、ありがとう〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ うしろは、中川シェフのトマトソースで、ペンネアラビアータでーす( •ॢ◡-ॢ)-♡こちらは辛さ控えめ トマトソース常備してまーす♡ - 282件のもぐもぐ - ともさんの料理 ズッキーニの柚子胡椒マヨ和え by okanakirom

ともさんの料理 ズッキーニの柚子胡椒マヨ和え/おかな

皆さん台風は大丈夫ですか? こちら関東も風が強くなってきました 皆さんに何事もない事を祈ります( •ॢ◡-ॢ)-♡ 昨日の晩ごはん♡ やっと!!黄色のズッキーニ見つけたので、ともさんの作りました 材料見ただけで美味しいのは分かってた(笑) やっぱりうめぇ〜 子供たちには少し刺激が強かったみたいなので、次回は柚子胡椒控えめに ともさん!毎度素敵なレシピ、ありがとう〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ うしろは、中川シェフのトマトソースで、ペンネアラビアータでーす( •ॢ◡-ॢ)-♡こちらは辛さ控えめ トマトソース常備してまーす♡ - 282件のもぐもぐ - ともさんの料理 ズッキーニの柚子胡椒マヨ和え by okanakirom

今日は朝から、先日つくった柿ジャムをいれたスコーン作り、トマトソース作りをして、ゆっくりとしていたら、朝ごはんがランチになりました(u_u)★ - 8件のもぐもぐ - 自家製柿ジャムスコーン/トースト/玉ねぎとピーマンのオムレツ/かぶとズッキーニのレモンマリネ/グリーンサラダ(水菜,ルッコラ)/野菜のポトフ by hamasho

自家製柿ジャムスコーン トースト 玉ねぎとピーマンのオムレツ かぶとズッキーニのレモンマリネ グリーンサラダ 水菜 ルッコラ 野菜のポトフ

今日は朝から、先日つくった柿ジャムをいれたスコーン作り、トマトソース作りをして、ゆっくりとしていたら、朝ごはんがランチになりました(u_u)★ - 8件のもぐもぐ - 自家製柿ジャムスコーン/トースト/玉ねぎとピーマンのオムレツ/かぶとズッキーニのレモンマリネ/グリーンサラダ(水菜,ルッコラ)/野菜のポトフ by hamasho

どこの国の料理だかわからないものが完成(>人<;)★ - 8件のもぐもぐ - イカのフリッター/ズッキーニとピーマンのトマトソース/小松菜のあえもの(人参,もやし,小松菜/ツルムラサキ)/水菜とルッコラのサラダ/ポトフ/玄米 by hamasho

イカのフリッター ズッキーニとピーマンのトマトソース 小松菜のあえもの 人参 もやし 小松菜 ツルムラサキ 水菜とルッコラのサラダ ポトフ 玄米

どこの国の料理だかわからないものが完成(>人<;)★ - 8件のもぐもぐ - イカのフリッター/ズッキーニとピーマンのトマトソース/小松菜のあえもの(人参,もやし,小松菜/ツルムラサキ)/水菜とルッコラのサラダ/ポトフ/玄米 by hamasho

昨日焼いたベーグルに、初物のズッキーニのソテーを挟みました ズッキーニは、塩コショウとパルミジャーノをかけてオリーブ油でこんがりと\(//∇//)\ トマトソースは、作り置きのオイルサーディンとニンニクのソース♪ これにパルミジャーノを足してコク出し♪ けっこうオイリーなソースだけど、野菜だけのサンドだからちょうど良かった(#^.^#)けっこうガッツリ✨  あとは、残り野菜のミルクスープに、目玉焼とサラダさんたちで栄養満点お腹満腹( ^ ^ )/■ - 46件のもぐもぐ - ズッキーニとトマトソースのベーグルサンド by misamaman44

ズッキーニとトマトソースのベーグルサンド

昨日焼いたベーグルに、初物のズッキーニのソテーを挟みました ズッキーニは、塩コショウとパルミジャーノをかけてオリーブ油でこんがりと\(//∇//)\ トマトソースは、作り置きのオイルサーディンとニンニクのソース♪ これにパルミジャーノを足してコク出し♪ けっこうオイリーなソースだけど、野菜だけのサンドだからちょうど良かった(#^.^#)けっこうガッツリ✨ あとは、残り野菜のミルクスープに、目玉焼とサラダさんたちで栄養満点お腹満腹( ^ ^ )/■ - 46件のもぐもぐ - ズッキーニとトマトソースのベーグルサンド by misamaman44

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