家事や子育て、仕事に趣味。とかく女性は忙しいもの。  多忙極まるあなたのために、“ワンプレートランチ”にうってつけの、素敵なプレートを5種選びました。  紹介するプレートは、以下の通りです。  1.マザーディクショナリー「仕切りのある木の器」 2.イッタラ「ティーマ」 3.アラビア「パラティッシ」 4.無印良品「アカシアの木製プレート」 5.リモウト「ノワゼット」  ぜひ参考にして、見目麗しく盛りつけ、楽しいお昼の一時を過ごしましょう。  【画像のプレートは、リモウト「ノワゼット」26cm】

ワンプレートランチにうってつけ。気分の上がる素敵なプレート10選[2ページ目]

家事や子育て、仕事に趣味。とかく女性は忙しいもの。 多忙極まるあなたのために、“ワンプレートランチ”にうってつけの、素敵なプレートを5種選びました。 紹介するプレートは、以下の通りです。 1.マザーディクショナリー「仕切りのある木の器」 2.イッタラ「ティーマ」 3.アラビア「パラティッシ」 4.無印良品「アカシアの木製プレート」 5.リモウト「ノワゼット」 ぜひ参考にして、見目麗しく盛りつけ、楽しいお昼の一時を過ごしましょう。 【画像のプレートは、リモウト「ノワゼット」26cm】

おにぎり・焼きしいたけ・かまぼこ・サラダ・春雨スープ、のワンプレートごはん

おにぎり・焼きしいたけ・かまぼこ・サラダ・春雨スープ、のワンプレートごはん

Japanese Food / 塩鯖・豚じゃが・大根のキノコ餡かけ・鶏スープ

Japanese Food / 塩鯖・豚じゃが・大根のキノコ餡かけ・鶏スープ

【ELLE a table】押し麦とひじきのマリネレシピ|エル・オンライン

押し麦とひじきのマリネ

【ELLE a table】押し麦とひじきのマリネレシピ|エル・オンライン

雑穀米の炭火焼つくねボウル(スープ付)カフェテリアTARO(川崎市岡本太郎美術館)

雑穀米の炭火焼つくねボウル(スープ付)カフェテリアTARO(川崎市岡本太郎美術館)

今日のお弁当��  しめじとむね肉のトロトロ煮 大根の酢漬け物 胡瓜のかぼすでさっぱり一夜漬け ほうれん草のナムル 春おじゃが ブロッコリー 玄米雑穀ごはん 紀州の梅干し オレンジ  お供のジャーには、赤レンズ豆とキヌアの鶏出汁塩スープ  むね肉を酢漬物の残し汁でくつくつ煮て柔らかく。ご飯によく合う味になります。  キヌアは戴き物。 今回は、雑穀米の中にも入れて炊きました。クスクスとかと和えてサラダにも使ってみたい。  今年の健康診断の結果、まさかのオールAから脱落…涙。コレストロール値が上がってしまったので、また酢を意識的に使っていきたいです。  ごちそうさまでした。  #ゆみこのごはん #ゆみこのわっぱ弁当 #お昼ごはん #ごはん記録 #お弁当の記録 #お弁当 #お弁当倶楽部 #お弁当作り楽しもう部 #丁寧な暮らし #曲げわっぱ弁当 #わっぱ弁当 #まげわっぱ #曲げわっぱ #鶏肉 #鶏肉大好き  #オレンジ  #cooking #lunch #lunchbox #food #obentou #obento…

今日のお弁当�� しめじとむね肉のトロトロ煮 大根の酢漬け物 胡瓜のかぼすでさっぱり一夜漬け ほうれん草のナムル 春おじゃが ブロッコリー 玄米雑穀ごはん 紀州の梅干し オレンジ お供のジャーには、赤レンズ豆とキヌアの鶏出汁塩スープ むね肉を酢漬物の残し汁でくつくつ煮て柔らかく。ご飯によく合う味になります。 キヌアは戴き物。 今回は、雑穀米の中にも入れて炊きました。クスクスとかと和えてサラダにも使ってみたい。 今年の健康診断の結果、まさかのオールAから脱落…涙。コレストロール値が上がってしまったので、また酢を意識的に使っていきたいです。 ごちそうさまでした。 #ゆみこのごはん #ゆみこのわっぱ弁当 #お昼ごはん #ごはん記録 #お弁当の記録 #お弁当 #お弁当倶楽部 #お弁当作り楽しもう部 #丁寧な暮らし #曲げわっぱ弁当 #わっぱ弁当 #まげわっぱ #曲げわっぱ #鶏肉 #鶏肉大好き #オレンジ #cooking #lunch #lunchbox #food #obentou #obento…

野菜のナムルの下は雑穀ご飯 ナムルを作っておけば、あとはご飯にのせるだけ。 - 9件のもぐもぐ - ビビンパとワカメスープの夜ごはん by tenmusu

ビビンパとワカメスープの夜ごはん

野菜のナムルの下は雑穀ご飯 ナムルを作っておけば、あとはご飯にのせるだけ。 - 9件のもぐもぐ - ビビンパとワカメスープの夜ごはん by tenmusu

今夜も寒いから辛めに作った麻婆ナスととろみスープでカラダぽかぽかメニューです(*^^*) - 22件のもぐもぐ - 今夜のメニュー☆麻婆ナス☆小松菜と油揚げの煮浸し☆豆腐の簡単中華スープ☆自家製にんじんドレッシングのサラダ☆発芽玄米&雑穀米&雑穀米ご飯 by haruka10tino

今夜のメニュー 麻婆ナス 小松菜と油揚げの煮浸し 豆腐の簡単中華スープ 自家製にんじんドレッシングのサラダ 発芽玄米 雑穀米 雑穀米ご飯

今夜も寒いから辛めに作った麻婆ナスととろみスープでカラダぽかぽかメニューです(*^^*) - 22件のもぐもぐ - 今夜のメニュー☆麻婆ナス☆小松菜と油揚げの煮浸し☆豆腐の簡単中華スープ☆自家製にんじんドレッシングのサラダ☆発芽玄米&雑穀米&雑穀米ご飯 by haruka10tino

和風ガパオを作ってみました。 次はバジル→青ジソ、九条ネギで作ってみようかと思います。←もはやガパオではない(´・ω・`) - 8件のもぐもぐ - 夕ご飯:和風ガパオ(鶏むね肉、玉ねぎ、我が家の茄子&ダークオパールバジル、雑穀米)、茹でアスパラガス、豆腐のサラダ(レタス+我が家の胡瓜)、わかめスープ。 by piyokoo

夕ご飯:和風ガパオ(鶏むね肉、玉ねぎ、我が家の茄子&ダークオパールバジル、雑穀米)、茹でアスパラガス、豆腐のサラダ(レタス+我が家の胡瓜)、わかめスープ。

和風ガパオを作ってみました。 次はバジル→青ジソ、九条ネギで作ってみようかと思います。←もはやガパオではない(´・ω・`) - 8件のもぐもぐ - 夕ご飯:和風ガパオ(鶏むね肉、玉ねぎ、我が家の茄子&ダークオパールバジル、雑穀米)、茹でアスパラガス、豆腐のサラダ(レタス+我が家の胡瓜)、わかめスープ。 by piyokoo

にんにく風味のタレに漬けたステーキは、食欲をそそります(*^^*) ・雑穀ご飯 ・ピリ辛ポークステーキ ・水菜とツナの塩昆布サラダ ・もずくのスープ - 122件のもぐもぐ - ピリ辛ポークステーキプレート by ayako1015

ピリ辛ポークステーキプレート

にんにく風味のタレに漬けたステーキは、食欲をそそります(*^^*) ・雑穀ご飯 ・ピリ辛ポークステーキ ・水菜とツナの塩昆布サラダ ・もずくのスープ - 122件のもぐもぐ - ピリ辛ポークステーキプレート by ayako1015

Pinterest
検索