すりおろして混ぜるだけ♪ぽかぽか「ホットアップルジンジャー」】     材料&分量(調理時間:2人分)       りんご 150g      生姜 10g      はちみつ 大さじ1~お好みで      レモン汁 大さじ1~お好みで      お湯 1cup      作り方・手順            1)りんごと生姜は皮をむき、すりおろし、レモン汁をかけておく。          2)お湯にはちみつを入れて混ぜ、その他の材料をすべて入れてできあがり。                  生姜の刺激が強すぎるなと感じる時はレンジ加熱1分ほどすると少しマイルドに。            調理のワンポイントアドバイス           お好みでシナモンなどをプラスするのもおすすめ♪

すりおろして混ぜるだけ♪ぽかぽか「ホットアップルジンジャー」】 材料&分量(調理時間:2人分) りんご 150g 生姜 10g はちみつ 大さじ1~お好みで レモン汁 大さじ1~お好みで お湯 1cup 作り方・手順 1)りんごと生姜は皮をむき、すりおろし、レモン汁をかけておく。 2)お湯にはちみつを入れて混ぜ、その他の材料をすべて入れてできあがり。 生姜の刺激が強すぎるなと感じる時はレンジ加熱1分ほどすると少しマイルドに。 調理のワンポイントアドバイス お好みでシナモンなどをプラスするのもおすすめ♪

保存しておきたいレシピ集第3段!すべて「電子レンジ」で1品が完成しちゃう♡ 火を使わないお手軽レシピをご紹介致します!

忙しいとき、疲れているときにお助け♡「レンチンでできるお手軽レシピ」30選

保存しておきたいレシピ集第3段!すべて「電子レンジ」で1品が完成しちゃう♡ 火を使わないお手軽レシピをご紹介致します!

豚肉とキャベツがあれば、すぐ作れる!シャキシャキの細切り野菜をおいしくたっぷり食べられる、この冬のおすすめ鍋です♪

細切りキャベツの豚シャキ鍋

豚肉とキャベツがあれば、すぐ作れる!シャキシャキの細切り野菜をおいしくたっぷり食べられる、この冬のおすすめ鍋です♪

レンジでチンしただけのスープ 野菜たっぷり&豆乳を使っているので ヘルシーでコクも出ました。 - 18件のもぐもぐ - ブロッコリーの豆乳スープ by furateru

ブロッコリーの豆乳スープ

レンジでチンしただけのスープ 野菜たっぷり&豆乳を使っているので ヘルシーでコクも出ました。 - 18件のもぐもぐ - ブロッコリーの豆乳スープ by furateru

レンジで簡単焼きなす お店の味に仕上がります♪

夏野菜と牛のミルフィーユ仕立て レシピ・作り方

レンジで簡単焼きなす お店の味に仕上がります♪

■糖質制限■幸せチーズケーキ簡単太らない by あお3150

■糖質制限■幸せチーズケーキ簡単太らない

■糖質制限■幸せチーズケーキ簡単太らない by あお3150

レンジで出来る! 料亭風 もちもち蓮根饅頭 野菜あんかけ

レンジで出来る! 料亭風 もちもち蓮根饅頭 野菜あんかけ

もちもちとしていて、その中にもれんこんのシャリッとした食感が残るものもあるれんこんまんじゅう。その食感から老若男女問わず愛されていますが、中にはれんこんまんじゅうを知らない、知っているけど食べたことがないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。知らない方にも知っている方にも、もちろんれんこんまんじゅうが好きな方にも、明日から試してみたくなるおいしいれんこんまんじゅうのレシピをご紹介します♡

今日の夕飯~ ☆鶏胸肉のロール巻きほうれん草&人参入り(柚子胡椒、粒マスタード、食べる黒酢を好みであとづけ) ☆えのきと野菜のあんかけ厚揚げ ☆きゅうりとわかめとしらすの酢の物 ☆十穀米、野菜スープ(味噌汁風) - 34件のもぐもぐ - レンジで簡単ヘルシー!鶏胸肉ロール巻き✨ by happyairing69

レンジで簡単ヘルシー 鶏胸肉ロール巻き

今日の夕飯~ ☆鶏胸肉のロール巻きほうれん草&人参入り(柚子胡椒、粒マスタード、食べる黒酢を好みであとづけ) ☆えのきと野菜のあんかけ厚揚げ ☆きゅうりとわかめとしらすの酢の物 ☆十穀米、野菜スープ(味噌汁風) - 34件のもぐもぐ - レンジで簡単ヘルシー!鶏胸肉ロール巻き✨ by happyairing69

夏にイチオシなのは“おつまみサラダ”です。おつまみサラダはヘルシーなので夜に食べても罪悪感なし!ぱぱっと作れるから彼や旦那さんをお待たせしません。心も体も喜ぶ“おつまみサラダ”レシピをご紹介します。

夜に食べても罪悪感なし!ぱぱっと簡単“おつまみサラダ”レシピ15連発

夏にイチオシなのは“おつまみサラダ”です。おつまみサラダはヘルシーなので夜に食べても罪悪感なし!ぱぱっと作れるから彼や旦那さんをお待たせしません。心も体も喜ぶ“おつまみサラダ”レシピをご紹介します。

お弁当に熱々のヘルシーなオートミール入りのスープ。 野菜は残り野菜を入れるだけ。サーモスが勝手にエコ保温調理してくれます。材料 (一人分) オートミール 30gから40g コンソメのもと 小さじ1  野菜(千切りにする) 容器に入るだけいっぱい。沸騰したお湯 容器に入るだけ。作り方 1 材料を全てサーモスのフードコンテナーに入れて熱々の沸騰したお湯を注ぎすぐ蓋をする。2  4時間後のランチタイムには温かいオートミールスープ粥の出来上がり。食べる前には、全体を良くかき混ぜる。3 写真の野菜は白菜を千切りにしたものです。残り野菜なら何でもOK. 根菜類も千切りにすればびっくり煮えてしまいます。4 当然ですが、オートミールを少なくすればスープに、多ければお粥になります。コツ・ポイント 時間があれば:熱湯を空の容器に入れて予め温めておくとよい。2-3分して容器が温まったら、そのお湯は捨てます。レシピの生い立ち…

オートミール粥 保温調理でスープランチに

お弁当に熱々のヘルシーなオートミール入りのスープ。 野菜は残り野菜を入れるだけ。サーモスが勝手にエコ保温調理してくれます。材料 (一人分) オートミール 30gから40g コンソメのもと 小さじ1 野菜(千切りにする) 容器に入るだけいっぱい。沸騰したお湯 容器に入るだけ。作り方 1 材料を全てサーモスのフードコンテナーに入れて熱々の沸騰したお湯を注ぎすぐ蓋をする。2 4時間後のランチタイムには温かいオートミールスープ粥の出来上がり。食べる前には、全体を良くかき混ぜる。3 写真の野菜は白菜を千切りにしたものです。残り野菜なら何でもOK. 根菜類も千切りにすればびっくり煮えてしまいます。4 当然ですが、オートミールを少なくすればスープに、多ければお粥になります。コツ・ポイント 時間があれば:熱湯を空の容器に入れて予め温めておくとよい。2-3分して容器が温まったら、そのお湯は捨てます。レシピの生い立ち…

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