➀ 朝ごはんを葛湯に置き換える。 お昼・夜ごはんは普通に食べてよい。 前日の夜ご飯からお昼ご飯を食べるまで14時間断食がこちらでできます。 消化器の細胞は14時間で生まれ変わるので、内臓が強化されます。 飲み物は砂糖、カフェインの極力の入っていないものを摂る。 ➁ 朝と夜を葛湯にする。 お昼は普通に食べてよい。 味に変化を付けたり、お腹がすけば何度でも葛湯は食べてもOK! 脂っこいものや、精製された砂糖・小麦粉などは刺激が強いので避けたほうがよいです。 飲み物は砂糖・カフェインの入ってないものを選ぶ。 ➂ 一日3回、葛湯にする 。 続けられる方は3日間行うと効果的です。 味に変化を付けたり、お腹が空けば何回でも食べてもOK! 飲み物は飲み物は砂糖・カフェインの入ってないものを選んで。 強力なデトックスが得られるので1年に1回程度にとどめておいてください。

➀ 朝ごはんを葛湯に置き換える。 お昼・夜ごはんは普通に食べてよい。 前日の夜ご飯からお昼ご飯を食べるまで14時間断食がこちらでできます。 消化器の細胞は14時間で生まれ変わるので、内臓が強化されます。 飲み物は砂糖、カフェインの極力の入っていないものを摂る。 ➁ 朝と夜を葛湯にする。 お昼は普通に食べてよい。 味に変化を付けたり、お腹がすけば何度でも葛湯は食べてもOK! 脂っこいものや、精製された砂糖・小麦粉などは刺激が強いので避けたほうがよいです。 飲み物は砂糖・カフェインの入ってないものを選ぶ。 ➂ 一日3回、葛湯にする 。 続けられる方は3日間行うと効果的です。 味に変化を付けたり、お腹が空けば何回でも食べてもOK! 飲み物は飲み物は砂糖・カフェインの入ってないものを選んで。 強力なデトックスが得られるので1年に1回程度にとどめておいてください。

前日の鍋野菜の残りで簡単スープ! 仙台麩はフランスパンみたいで大好きです(*^^*) - 106件のもぐもぐ - 鍋野菜と仙台麩のトマトクリームスープ by tomtom-verde

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《 目白 》ホテル椿山荘東京,ハーブ,エディフルフラワー 昨年、スーパーフードを使ったコース料理が話題を博した「ホテル椿山荘東京」では、2016年2月より、前菜、スープ、メイン、デザートにハーブやエディブルフラワーを散りばめた、「ハーブ&エディブルフラワー」の提供を開始。現在、6月30日(木)までの期間限定で、その第2弾がお目見えしている。  新たにお目見えした第2弾は、2016ミス・ユニバース・ジャパンの選考前日に、ファイナリスト20名に第1弾を食べてもらった際に寄せられた、「筋肉にもなる赤身のお肉料理も食べたい」といった意見をとりいれたもの。  カプレーゼに、イチゴ、ドライアプリコット、ハーブ、エディフルフラワーを散らした、見目鮮やかなワンプレートサラダ、ハーブ&エディフルフラワーが別添えで提供される、シーフードの出汁がきいたスープなどとともに、メインにはオーストラリア産のサーロインを用意した。「箱庭」をイメージしたデザートもキュート!…

《 目白 》ホテル椿山荘東京,ハーブ,エディフルフラワー 昨年、スーパーフードを使ったコース料理が話題を博した「ホテル椿山荘東京」では、2016年2月より、前菜、スープ、メイン、デザートにハーブやエディブルフラワーを散りばめた、「ハーブ&エディブルフラワー」の提供を開始。現在、6月30日(木)までの期間限定で、その第2弾がお目見えしている。 新たにお目見えした第2弾は、2016ミス・ユニバース・ジャパンの選考前日に、ファイナリスト20名に第1弾を食べてもらった際に寄せられた、「筋肉にもなる赤身のお肉料理も食べたい」といった意見をとりいれたもの。 カプレーゼに、イチゴ、ドライアプリコット、ハーブ、エディフルフラワーを散らした、見目鮮やかなワンプレートサラダ、ハーブ&エディフルフラワーが別添えで提供される、シーフードの出汁がきいたスープなどとともに、メインにはオーストラリア産のサーロインを用意した。「箱庭」をイメージしたデザートもキュート!…

お見事❗ 長女ちゃんインフルちゃんA〜(  ;∀;)  で、次女ちゃん昨日に引き続きばぁばのとこで…(ーー;)のデリバリー  昨日の野菜スープの、リメイク お野菜また+してのトマトスープ  前日のお野菜とお肉のエキスたっぷり☆さらにお野菜を少し炒めて継ぎ足してのスープは、コクがでて、美味しかった〜(*≧∀≦*)と自画自賛(笑)(*≧∀≦*)  とそのスープは、と 鱈のムニエルを次女に持っていきました‼ もう少し我慢するしてね(。>д<) - 81件のもぐもぐ - 晩ごはん by dreamheartnao

お見事❗ 長女ちゃんインフルちゃんA〜( ;∀;) で、次女ちゃん昨日に引き続きばぁばのとこで…(ーー;)のデリバリー 昨日の野菜スープの、リメイク お野菜また+してのトマトスープ 前日のお野菜とお肉のエキスたっぷり☆さらにお野菜を少し炒めて継ぎ足してのスープは、コクがでて、美味しかった〜(*≧∀≦*)と自画自賛(笑)(*≧∀≦*) とそのスープは、と 鱈のムニエルを次女に持っていきました‼ もう少し我慢するしてね(。>д<) - 81件のもぐもぐ - 晩ごはん by dreamheartnao

茅乃舎の野菜だしで作ったスープは、小さい娘も食べられる様に具は小さく。娘には、カレーパンマン型のハンバーグに。 カレー好きなのに、ドリアにすると一口も食べてくれなかった…(T_T) - 85件のもぐもぐ - 前日の残り物プレート✴︎カレードリア・ピーマン肉詰め・野菜たっぷりスープ by mayaco618

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前日の鳥もも肉とキャベツの蒸し煮で出たスープを使いまわし。鳥とキャベツの出汁をズッキーニが吸ってうまー - 10件のもぐもぐ - 春キャベツとズッキーニのスープ by lottarosie

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チキン、前日から仕込んでます - 35件のもぐもぐ - ハーブチキン・ポテトのチーズ焼き・サラダ・スープ by accachan096Y1

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スープジャーを使った温か素麺のお弁当。前日準備からの朝楽弁当なんて最高ではないですか。←長い

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木曜日、この日も寒かった〜 姉妹の三者面談があった。 長女は受験生…なので私立受験の願書をしました。 次女は色々な事をよく手伝ってくれると先生から褒められ…保健体育のテストの点の悪さを私から叱られる事を免れた  私は久しぶりに会った長女の友達のママとハグしたり、大好きな先生とハグしたり♪楽しかったな - 31件のもぐもぐ - 2014.12.18(木)前日の鍋の残りのスープでラーメン♡ by peacherry

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前日の夜のスープ、イングリッシュマフィンのチーズトースト、ネスプレッソのロサバヤでルンゴ、アーモンドチョコ - 13件のもぐもぐ - 平日のあさごはん by lottarosie

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