. 糖質制限を始めると普段お肉が あんまり好きじゃない私が 突然肉を欲する時があーるー . まさにここ数日そんな感じ😁 てことで、こんにゃく麺でもなく おから蒸しパンでもなく肉! 肉を食うぞ!ってことで 本日のランチ🍴 . . 鶏むねをおからパウダーで揚げ焼きにして ケチャップBBQのMIXソースで 頂きまーす♡ 本当はソースと絡めたほうがジャンクな感じで 美味しいけどソースは糖分高めなので付けて食べました✨ . . スープはブロッコリーの茎と人参♪ . 食感がホクホクして悪くない😋 . . 体重がまた、72㌔代に戻ってきました❣ 今月中は最低でも72をキープしたい!! 頑張ってる方に刺激されて コメント残させて貰ったりしてます♪ たくさんのイイねにも励まされてます🌟 . . #おから#おからパウダー#鶏むね肉#低糖質#ローカーボ#ダイエット#diet #rizap #痩せる#手作り#揚げ焼き#ヘルシー#肉#仲間#ブロッコリー#

. 糖質制限を始めると普段お肉が あんまり好きじゃない私が 突然肉を欲する時があーるー . まさにここ数日そんな感じ😁 てことで、こんにゃく麺でもなく おから蒸しパンでもなく肉! 肉を食うぞ!ってことで 本日のランチ🍴 . . 鶏むねをおからパウダーで揚げ焼きにして ケチャップBBQのMIXソースで 頂きまーす♡ 本当はソースと絡めたほうがジャンクな感じで 美味しいけどソースは糖分高めなので付けて食べました✨ . . スープはブロッコリーの茎と人参♪ . 食感がホクホクして悪くない😋 . . 体重がまた、72㌔代に戻ってきました❣ 今月中は最低でも72をキープしたい!! 頑張ってる方に刺激されて コメント残させて貰ったりしてます♪ たくさんのイイねにも励まされてます🌟 . . #おから#おからパウダー#鶏むね肉#低糖質#ローカーボ#ダイエット#diet #rizap #痩せる#手作り#揚げ焼き#ヘルシー#肉#仲間#ブロッコリー#

いのちゃん、まるちゃんが作ってて美味しそうだったともさんのチキン♡ やっと作れました〜❀.(*´◡`*)❀. ご飯にもビールにも合う〜o(*^▽^*)o~♪ 美味しいね! 先に作っていたお二人さん食べともお願いしまーす♡ - 108件のもぐもぐ - ともさんの料理 鶏胸肉のピリ辛ケチャップ炒め♪チョッパーちゃんの春雨サラダ、牛ごぼう、色々野菜のコンソメスープ♡ by ichinana

いのちゃん、まるちゃんが作ってて美味しそうだったともさんのチキン♡ やっと作れました〜❀.(*´◡`*)❀. ご飯にもビールにも合う〜o(*^▽^*)o~♪ 美味しいね! 先に作っていたお二人さん食べともお願いしまーす♡ - 108件のもぐもぐ - ともさんの料理 鶏胸肉のピリ辛ケチャップ炒め♪チョッパーちゃんの春雨サラダ、牛ごぼう、色々野菜のコンソメスープ♡ by ichinana

海外発祥のダイエットレシピ「豆腐フライ」そのなの通り豆腐を油で揚げたものなのですが、見た目がフライドポテトにそっくりなのに肌にも優しい

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Slow Cooker Teriyaki Ribs:   6 lbs pork spareribs , cut to fit crock pot      ¾ cup ketchup      ½ cup soy sauce      1 teaspoon ginger powder      ½ cup sugar      ½ teaspoon molasses      2 teaspoons garlic , minced

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Hot Dog Etiquette- do's and don'ts- didn't' even know this exist, lol

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Sunday Special Coffee Cake (Grain Free + Dairy Free) | The Coconut Mama   Excellent blog for coconut flour and healthy eating recipes.

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Injector Chicken-low sodium, I think you could make this is the crockpot and use boneless/skinless chicken

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Feed a Fever, Starve a Cancer  There’s an interesting post in Ramblings of a Carnivore on the connection between carbs and cancer.   “Cancer cells are normal cells that grow too fast and the cells need both energy and growth factors to grow at an increased pace. A logical theory of treatment would be to take away the energy and growth factors and starve the cancer cells.

Feed a Fever, Starve a Cancer There’s an interesting post in Ramblings of a Carnivore on the connection between carbs and cancer. “Cancer cells are normal cells that grow too fast and the cells need both energy and growth factors to grow at an increased pace. A logical theory of treatment would be to take away the energy and growth factors and starve the cancer cells.

Too bad this doesn't have a picture.  Hubert Keller's Tuna Tacos.  Saw him make them last night.  Stunning!

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Raw Food Recipe Blog... Now I can start making my own raw bars

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