サラダ 200g カロリー

ベトナム風♪もやしのスイチリサラダ     甘酸っぱくてバジルがさわやかに香るサラダはちょっとした端休めにもいいですよ~♪何よりもノンオイルで低カロリー。    材料 (2~3人分) もやし 1袋(200g) きゅうり 1/2本(50g) にんじん 3cm(30g) バジルの葉(あればタイバジル) 5~6枚 *スイートチリソース 大さじ2 *酢 大さじ2 *ナンプラー 4~5滴

ベトナム風♪もやしのスイチリサラダ

ベトナム風♪もやしのスイチリサラダ 甘酸っぱくてバジルがさわやかに香るサラダはちょっとした端休めにもいいですよ~♪何よりもノンオイルで低カロリー。 材料 (2~3人分) もやし 1袋(200g) きゅうり 1/2本(50g) にんじん 3cm(30g) バジルの葉(あればタイバジル) 5~6枚 *スイートチリソース 大さじ2 *酢 大さじ2 *ナンプラー 4~5滴

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