サラダ レシピ 酵素

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こちらも何かと応用が効くイチゴのシロップ。粒々の、果肉が残ってるところがこれまた良いですね。そのまま冷水などで割って飲むのはもちろん、デザートなどでソース代わりに使っても◎。

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砂糖なしで酵素液をつくる  準備するもの   ・清潔な1.5L以上の瓶   ・無農薬のりんご 300g  ・浄水750cc  作り方   1.瓶は煮沸消毒か、ホワイトリカーで消毒しておく。  2.果物はりんごの場合皮ごと、柑橘類の場合皮は剥いて中果皮(白い皮)もなるべく取り除いてください。2センチ角に切ります。 りんごは無農薬のもの、レーズンならオイルコーティングされていないものを選ぶようにしてくださいね。  3.瓶に果物と浄水をいれます。  4.蓋をして常温で1週間程度おく。毎日瓶を振るなり、混ぜるなりしてください。  5.細かい泡がシュワシュワとし、果物が浮き上がってきたら完成です。濾して保存は冷蔵庫でしてください。

砂糖なしで酵素液をつくる 準備するもの ・清潔な1.5L以上の瓶 ・無農薬のりんご 300g ・浄水750cc 作り方 1.瓶は煮沸消毒か、ホワイトリカーで消毒しておく。 2.果物はりんごの場合皮ごと、柑橘類の場合皮は剥いて中果皮(白い皮)もなるべく取り除いてください。2センチ角に切ります。 りんごは無農薬のもの、レーズンならオイルコーティングされていないものを選ぶようにしてくださいね。 3.瓶に果物と浄水をいれます。 4.蓋をして常温で1週間程度おく。毎日瓶を振るなり、混ぜるなりしてください。 5.細かい泡がシュワシュワとし、果物が浮き上がってきたら完成です。濾して保存は冷蔵庫でしてください。

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『ドレッシングの基本!?』  ドレッシングは フードプロセッサーがあれば 簡単です♪  市販モノは 甘さや塩分… 罪悪感 感じながら使う事になるけど  オウチで ドレッシングが作れると 酵素がたっぶり 生野菜と共に摂れて  安心して たくさん使えます そして大満足♥

『ドレッシングの基本!?』 ドレッシングは フードプロセッサーがあれば 簡単です♪ 市販モノは 甘さや塩分… 罪悪感 感じながら使う事になるけど オウチで ドレッシングが作れると 酵素がたっぶり 生野菜と共に摂れて 安心して たくさん使えます そして大満足♥

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【Easy Recipe】オレンジとレモンのW使いが決め手♪ スモークサーモンとたまねぎの超簡単マリネ|レシピブログ

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= 085 = 『果物で簡単ドレッシング』  黄×青すてき♥  生野菜でも 綺麗な色が多いですが 果物の色は まさにビタミンカラー♥  ドレッシングにまで 色をくれます♪  このレシピ的には 酵素シロップ ってなってますが  手をぬいて 普通にオレンジ で十分美味しいですよ(笑)

= 085 = 『果物で簡単ドレッシング』 黄×青すてき♥ 生野菜でも 綺麗な色が多いですが 果物の色は まさにビタミンカラー♥ ドレッシングにまで 色をくれます♪ このレシピ的には 酵素シロップ ってなってますが 手をぬいて 普通にオレンジ で十分美味しいですよ(笑)

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「塩麹で白菜の浅漬け」免疫力を高める作用があると言われている塩麹(しおこうじ)で、白菜の一夜漬けを作りました。酵素のパワーで美味しい浅漬けに変身です。塩麹は洗わずにいただきます。【楽天レシピ】

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ナッツの蜂蜜漬けの画像

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はじめてのローフード入門。酵素たっぷりの食材を使ったサラダレシピ ...

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もっちりとした食感にサクサクの衣で、ボリュームたっぷり! 酸味のあるねぎソースで召し上がれ!|『ELLE a…

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もっちりとした食感にサクサクの衣で、ボリュームたっぷり! 酸味のあるねぎソースで召し上がれ!|『ELLE gourmet(エル・グルメ)』はおしゃれで簡単なレシピが満載!

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