小枝とリボンで。  ツリーのように見せるコツは、リボンの長さを変えて三角形のフォルムを作ること。

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夏と言えば(いえ、年中ですが)、ステーキとサラダは定番でありながら最強のコンビ。だからこそ、 マンネリになってしまわない? ヨーグルトやピーナッツを使う技を覚えれば、たちまちデリのような メニューに早変わりするんです。ヨーグルトディップと肉の旨味のマリアージュ

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山椒ご飯 鶏肉のバター醤油焼き 青葱入り卵焼き いんげんのピーナッツ和え 新牛蒡の時雨煮 青梗菜と人参のシーズニングソース和え サラダ

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芯からしっかり温めて代謝UP!心身ともに安らぐ「野菜たっぷりスープ」レシピ3選 ・カリフラワーとパースニップのスープ ・バターナッツカボチャとココナッツのタイカレースープ ・さつまいもとほうれん草のピーナッツ・シチュー

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3/3(金曜日)桃の節句🌸自分にも  ★ちらし寿司:錦糸卵、刻み海苔、でんぶ、きゅうり、人参、きぬさや           (人参、干し椎茸、ごぼう、生姜みじん、ごま、さば) ★すりみ団子フライ:ミニトマト赤黄 ★野菜サラダ:ほうれん草、ワカメ、ブロッコリー、ミニトマト ★煮物:じゃこ天、人参、大根、蒟蒻、スナップえんどう ★ゆで卵 ★さつま芋の蜂蜜レモン煮 ★いちご ★高菜とふのりのピーナッツ和え ★焼きサバ ★菜ばなと海老のワサビマヨ ★ネーブル、文旦

3/3(金曜日)桃の節句🌸自分にも ★ちらし寿司:錦糸卵、刻み海苔、でんぶ、きゅうり、人参、きぬさや (人参、干し椎茸、ごぼう、生姜みじん、ごま、さば) ★すりみ団子フライ:ミニトマト赤黄 ★野菜サラダ:ほうれん草、ワカメ、ブロッコリー、ミニトマト ★煮物:じゃこ天、人参、大根、蒟蒻、スナップえんどう ★ゆで卵 ★さつま芋の蜂蜜レモン煮 ★いちご ★高菜とふのりのピーナッツ和え ★焼きサバ ★菜ばなと海老のワサビマヨ ★ネーブル、文旦

白米 ちくわの照り焼き ささみの葱山葵和え 青葱入り卵焼き 小松菜のピーナッツ和え 蓮根と人参の柚子胡椒マヨ和え 茹で枝豆 サラダ

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ピーナッツクリームを使ったデリにありそうなサラダ。意外な組み合わせかもしれませんがハマる味付けです。サラダといえど高カロリーな味付けなので、食べ過ぎ注意です。

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3/3(金曜日)桃の節句自分にも  ★ちらし寿司:錦糸卵、刻み海苔、でんぶ、きゅうり、人参、きぬさや           (人参、干し椎茸、ごぼう、生姜みじん、ごま、さば) ★すりみ団子フライ:ミニトマト赤黄 ★野菜サラダ:ほうれん草、ワカメ、ブロッコリー、ミニトマト ★煮物:じゃこ天、人参、大根、蒟蒻、スナップえんどう ★ゆで卵 ★さつま芋の蜂蜜レモン煮 ★いちご ★高菜とふのりのピーナッツ和え ★焼きサバ ★菜ばなと海老のワサビマヨ ★ネーブル、文旦

3/3(金曜日)桃の節句自分にも ★ちらし寿司:錦糸卵、刻み海苔、でんぶ、きゅうり、人参、きぬさや (人参、干し椎茸、ごぼう、生姜みじん、ごま、さば) ★すりみ団子フライ:ミニトマト赤黄 ★野菜サラダ:ほうれん草、ワカメ、ブロッコリー、ミニトマト ★煮物:じゃこ天、人参、大根、蒟蒻、スナップえんどう ★ゆで卵 ★さつま芋の蜂蜜レモン煮 ★いちご ★高菜とふのりのピーナッツ和え ★焼きサバ ★菜ばなと海老のワサビマヨ ★ネーブル、文旦

先週末くらいから一気に気温が下がり寒さ戻ったりの日があったりと寒暖差と日々の疲れが出たのか 昨夜から咳が出て春なのに風邪っぴき 夕飯考えるのも面倒で 切り干し大根を使ってサッパリしたものをが またまたタイ風になっちゃった〜〜(^^;;(笑) 帰宅してからだから1時間くらい染み込ませてから食べたら中々イケるかもバクチーにピーナッツまで入れちゃった〜〜こういう切り干し大根あっても良いかも〜〜Σ( ̄。 ̄ノ)ノ(笑) - 261件のもぐもぐ - 切り干し大根のパパイア風サラダΣ( ̄。 ̄ノ)ノ by whalersvill48

先週末くらいから一気に気温が下がり寒さ戻ったりの日があったりと寒暖差と日々の疲れが出たのか 昨夜から咳が出て春なのに風邪っぴき 夕飯考えるのも面倒で 切り干し大根を使ってサッパリしたものをが またまたタイ風になっちゃった〜〜(^^;;(笑) 帰宅してからだから1時間くらい染み込ませてから食べたら中々イケるかもバクチーにピーナッツまで入れちゃった〜〜こういう切り干し大根あっても良いかも〜〜Σ( ̄。 ̄ノ)ノ(笑) - 261件のもぐもぐ - 切り干し大根のパパイア風サラダΣ( ̄。 ̄ノ)ノ by whalersvill48

数年前に給食試食会の時のメニューが「お豆のドライカレー」で美味しかったから自己流で作るように,,(*Ü*) - 14件のもぐもぐ - 子ども大好き~お豆のドライカレー,ヤーコンチップス,トマトキュウリのピーナッツサラダ by lovethelife31

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