【鶏もも肉の塩焼き定食】 ・鶏もも肉の塩焼き ・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー ・野菜サラダ ・きんぴらごぼう ←残りもの ・かぼちゃの煮物 ・ゴーヤのおかか炒め ・もずくと絹豆腐のみそ汁 ・十六穀米 ・梨 ・緑茶

【鶏もも肉の塩焼き定食】 ・鶏もも肉の塩焼き ・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー ・野菜サラダ ・きんぴらごぼう ←残りもの ・かぼちゃの煮物 ・ゴーヤのおかか炒め ・もずくと絹豆腐のみそ汁 ・十六穀米 ・梨 ・緑茶

なすと豚しゃぶのおろしあえ 材料 (2人分) 豚肉(しゃぶしゃぶ用)100g なす 1個 にんにく(小)1かけ たれ(みりん,酢,しょうゆ 各大1 大根おろし 1/3カップ 万能ねぎ 2~3本 白いりごま 少々 ごま油  #recipe #ナス #豚肉

なすと豚しゃぶのおろしあえ

なすと豚しゃぶのおろしあえ 材料 (2人分) 豚肉(しゃぶしゃぶ用)100g なす 1個 にんにく(小)1かけ たれ(みりん,酢,しょうゆ 各大1 大根おろし 1/3カップ 万能ねぎ 2~3本 白いりごま 少々 ごま油 #recipe #ナス #豚肉

【鶏もも肉の塩焼き定食】 ・鶏もも肉の塩焼き ・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー ・野菜サラダ ・きんぴらごぼう ←残りもの ・かぼちゃの煮物 ・ゴーヤのおかか炒め ・もずくと絹豆腐のみそ汁 ・十六穀米 ・梨 ・緑茶

【鶏もも肉の塩焼き定食】 ・鶏もも肉の塩焼き ・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー ・野菜サラダ ・きんぴらごぼう ←残りもの ・かぼちゃの煮物 ・ゴーヤのおかか炒め ・もずくと絹豆腐のみそ汁 ・十六穀米 ・梨 ・緑茶

今朝のお・は・よ・うサンドは昨夜のゴーヤサラダに卵焼きを挟めました。 まずまずの味でお腹いっぱい。 - 157件のもぐもぐ - 今朝の お・は・よ・うサンド      卵焼き&ゴーヤサラダ by mottomotto

今朝の お は よ うサンド 卵焼き ゴーヤサラダ

今朝のお・は・よ・うサンドは昨夜のゴーヤサラダに卵焼きを挟めました。 まずまずの味でお腹いっぱい。 - 157件のもぐもぐ - 今朝の お・は・よ・うサンド 卵焼き&ゴーヤサラダ by mottomotto

余っていたスイートチリを使いたかったの(。・・。) - 35件のもぐもぐ - ツナマヨスイートチリのゴーヤサラダ by chibimega

ツナマヨスイートチリのゴーヤサラダ

余っていたスイートチリを使いたかったの(。・・。) - 35件のもぐもぐ - ツナマヨスイートチリのゴーヤサラダ by chibimega

苦味がいい!ゴーヤの簡単サラダ レシピ・作り方 by クロッチェ|楽天レシピ

苦味がいい!ゴーヤの簡単サラダ レシピ・作り方

苦味がいい!ゴーヤの簡単サラダ レシピ・作り方 by クロッチェ|楽天レシピ

根菜コンソメスープつき! - 37件のもぐもぐ - 今週のCset元気!ゴーヤサラダサンド by CafeEdomacho

今週のCset元気 ゴーヤサラダサンド

根菜コンソメスープつき! - 37件のもぐもぐ - 今週のCset元気!ゴーヤサラダサンド by CafeEdomacho

ゴーヤ三昧σ(^_^;) - 21件のもぐもぐ - ゴーヤとトマトカレー、ゴーヤサラダ by yudetamago1121

ゴーヤとトマトカレー ゴーヤサラダ

ゴーヤ三昧σ(^_^;) - 21件のもぐもぐ - ゴーヤとトマトカレー、ゴーヤサラダ by yudetamago1121

今日は飲むデー❤ - 23件のもぐもぐ - まぐろ山かけ、ニラ玉、ゴーヤサラダ←残り物w by tomocarat

まぐろ山かけ ニラ玉 ゴーヤサラダ 残り物w

今日は飲むデー❤ - 23件のもぐもぐ - まぐろ山かけ、ニラ玉、ゴーヤサラダ←残り物w by tomocarat

ゴーヤ大好き♡ この食べ方が一番お気に入りです - 15件のもぐもぐ - ゴーヤ サラダ by kurumayu

ゴーヤ サラダ

ゴーヤ大好き♡ この食べ方が一番お気に入りです - 15件のもぐもぐ - ゴーヤ サラダ by kurumayu

Pinterest
検索