和味☆めんつゆでたこめし タコはちょっぴり旨みはたっぷり!麺つゆで炊くたこめし☆ほんのひと手間で、少ないタコでも〜とびっきりのたこめしに♪ 材料 (米3合分) 米 3合 ゆでだこ 200g 麺つゆ(つけつゆに希釈して使用) 200ml おろししょうが 小さじ1/2 ごま油 小さじ1 薬味ねぎ(仕上げ) 適量 作り方 1 タコは足先を切り落とし、1〜1.5cmに切る。2 鍋にめんつゆ、おろししょうが、タコを入れ火にかける。3 沸騰したら火を止め、煮汁に浸したまま冷ます。4 内釜に洗った米、3の煮汁(タコは取り出しておく)、ごま油を入れ、規定量まで水(分量外)を注ぎよく混ぜ炊飯する。5 炊き上がったらタコを加えさっくりと混ぜ、フタをしてしばらく蒸らす。薬味ねぎは蒸らす時に入れても、後のせにしてもお好みで

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高タンパク・低脂肪って知ってた?和にも洋にも「たこ」レシピ ... 刺身用のたこをささっとゆで、ネギや調味料を入れて

高タンパク・低脂肪って知ってた?和にも洋にも「たこ」レシピ♪

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さつまいもとゆでだこのエスカルゴバターレシピ 講師は上野 万梨子さん|使える料理レシピ集 みんなのきょうの料理 NHKエデュケーショナル

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The Best Thai Coconut Soup | "This was wonderful! So rich and flavorful, and fairly easy to prepare. I could eat the delicious, rich broth by itself, but the shrimp and mushrooms add a wonderful flavor and texture."

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キャベツと豚挽肉のねぎごまスープ

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すき焼き風 ひき肉と豆腐の煮込み  豆腐(木綿)1丁 牛ひき肉100g ニラお好みで ●水1カップ ●醤油大さじ3 ●みりん大さじ3 ●砂糖(三温糖)大さじ2 水溶き片栗粉適

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キャベツとワカメのナムル風サラダ

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ポテトグラタン料理家・フルタヨウコさんに教わる、秋の根菜をつかったレシピの最終回は、大人も子どもも楽しめる「ポテトグラタン」。じゃがいもをたっぷり使えて、…

生クリームいらず!牛乳でおいしく作れる、ポテトグラタンレシピ。

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まいたけとささ身のおろしポン酢あえ

関岡弘美さんによるまいたけとささ身のおろしポン酢あえのレシピです。プロの料理家によるレシピなので、おいしい料理を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューが必ず決まります!

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