2016.1.6 Wed. * 【せいろ蒸し定食】 ・#二色丼 (鶏そぼろ、卵そぼろ) ・#野菜のせいろ蒸し おろしポン酢 ・もずく酢 ・がめ煮 ←残りもの ・ほうれん草と人参の胡麻和え ・大根と厚揚げのみそ汁 ・手作り黒豆パウンドケーキ ・食後にコーヒー * 【使った食材】 鶏ひき肉、生姜、卵、豆乳、みつば、五分づき玄米&十六穀米、キャベツ、長葱、さつまいも、ブロッコリー、人参、生椎茸、しめじ、蕪、海老焼売(市販品)、プチトマト、大根、青葱、ほうれん草、白胡麻、もずく酢、長芋、水菜、里芋、蓮根、ごぼう、こんにゃく、筍、厚揚げ、ホットケーキミックス、絹豆腐、黒豆、コーヒー 〔計33品〕 * 今日は #蒸篭 を使って、熱々ほかほかのご飯でした♡

2016.1.6 Wed. * 【せいろ蒸し定食】 ・#二色丼 (鶏そぼろ、卵そぼろ) ・#野菜のせいろ蒸し おろしポン酢 ・もずく酢 ・がめ煮 ←残りもの ・ほうれん草と人参の胡麻和え ・大根と厚揚げのみそ汁 ・手作り黒豆パウンドケーキ ・食後にコーヒー * 【使った食材】 鶏ひき肉、生姜、卵、豆乳、みつば、五分づき玄米&十六穀米、キャベツ、長葱、さつまいも、ブロッコリー、人参、生椎茸、しめじ、蕪、海老焼売(市販品)、プチトマト、大根、青葱、ほうれん草、白胡麻、もずく酢、長芋、水菜、里芋、蓮根、ごぼう、こんにゃく、筍、厚揚げ、ホットケーキミックス、絹豆腐、黒豆、コーヒー 〔計33品〕 * 今日は #蒸篭 を使って、熱々ほかほかのご飯でした♡

2015.12.13 Sun. 今日の #晩ごはん * 【すき焼き定食】 ・すき焼き 生卵付き ・カリフラワーのから揚げ ・豚汁 ←残りもの ・山芋入りもずく酢 ・ほうれん草と人参の胡麻和え ・かぼちゃの豆乳サラダ ・みかん入りヨーグルト ・十六穀米 ・緑茶 * 【使った食材】 牛肉、白菜、長葱、生椎茸、人参、焼き豆腐、クレソン、うどん、卵、カリフラワー、レモン、大葉、豚バラ、ごぼう、油揚げ、こんにゃく、大根、薩摩芋、青葱、もずく酢、山芋、水菜、ほうれん草、白胡麻、かぼちゃ、豆乳、ヨーグルト、みかん、十六穀米、緑茶 〔計30品〕 * 今日の晩ごはんは、いただきました〜♪✨ 久々のすき焼きがすごく美味しかったらしく、ごはんと一緒におかわり要求。2回目のすき焼きにはうどんを入れて小鍋でグツグツ。。ハフハフ言いながらペロリと平らげてくれました✨お家ごはんは、いろいろアレンジしてもらえていいそうです。笑 * あ、ちょっといいお肉は、スーパーで半額ゲットしたものを冷凍していたものです〜

2015.12.13 Sun. 今日の #晩ごはん * 【すき焼き定食】 ・すき焼き 生卵付き ・カリフラワーのから揚げ ・豚汁 ←残りもの ・山芋入りもずく酢 ・ほうれん草と人参の胡麻和え ・かぼちゃの豆乳サラダ ・みかん入りヨーグルト ・十六穀米 ・緑茶 * 【使った食材】 牛肉、白菜、長葱、生椎茸、人参、焼き豆腐、クレソン、うどん、卵、カリフラワー、レモン、大葉、豚バラ、ごぼう、油揚げ、こんにゃく、大根、薩摩芋、青葱、もずく酢、山芋、水菜、ほうれん草、白胡麻、かぼちゃ、豆乳、ヨーグルト、みかん、十六穀米、緑茶 〔計30品〕 * 今日の晩ごはんは、いただきました〜♪✨ 久々のすき焼きがすごく美味しかったらしく、ごはんと一緒におかわり要求。2回目のすき焼きにはうどんを入れて小鍋でグツグツ。。ハフハフ言いながらペロリと平らげてくれました✨お家ごはんは、いろいろアレンジしてもらえていいそうです。笑 * あ、ちょっといいお肉は、スーパーで半額ゲットしたものを冷凍していたものです〜

「鶏つくね*5つのトッピング」 - 花ヲツマミニ | たれ焼きつくねに大葉の千切り、 たれ焼きつくねに 梅肉、 たれ焼きつくねに葱、 塩焼きつくねにトマト、 塩焼きつくねに黒胡椒、 南瓜とブロッコリーのパルミジャーノマヨネーズのサラダ、 梅くらげ、 もずくの生姜酢醤油

「鶏つくね*5つのトッピング」 - 花ヲツマミニ | たれ焼きつくねに大葉の千切り、 たれ焼きつくねに 梅肉、 たれ焼きつくねに葱、 塩焼きつくねにトマト、 塩焼きつくねに黒胡椒、 南瓜とブロッコリーのパルミジャーノマヨネーズのサラダ、 梅くらげ、 もずくの生姜酢醤油

そろそろ暑くなって来ましたのでディナータイムでお出ししている小鉢のラインナップにさっぱりしたもずく酢を入れてみました 沖縄県産のもずくを自家製のポン酢で召し上がって頂きます すりおろした山芋長野県産とミョウガ高知県産小ねぎ福岡県産をのせてお出しするので見た目を綺麗に仕上がっていますよ 串揚げの合間の箸休めにお楽しみください(oo)  #串cafeたまねぎ #串揚げ #創作串揚げ #熱々 #福岡市 #西区 #愛宕 #月替わりメニュー #旬の素材 #箸休めの小鉢 #もずく酢 #彩りもきれい #長野県産山芋 高知県産ミョウガ #福岡産小ねぎ tags[福岡県]

そろそろ暑くなって来ましたのでディナータイムでお出ししている小鉢のラインナップにさっぱりしたもずく酢を入れてみました 沖縄県産のもずくを自家製のポン酢で召し上がって頂きます すりおろした山芋長野県産とミョウガ高知県産小ねぎ福岡県産をのせてお出しするので見た目を綺麗に仕上がっていますよ 串揚げの合間の箸休めにお楽しみください(oo) #串cafeたまねぎ #串揚げ #創作串揚げ #熱々 #福岡市 #西区 #愛宕 #月替わりメニュー #旬の素材 #箸休めの小鉢 #もずく酢 #彩りもきれい #長野県産山芋 高知県産ミョウガ #福岡産小ねぎ tags[福岡県]

**☆**てひねりのお皿de和風☆ワンプレートランチ**☆***鶏の唐揚げ*だし巻卵*もずく酢*ほうれん草のお浸し*サラダ(フラワーミニトマト付き)*十...

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もずく酢の作り方

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夏に!★心太・もずく酢・夏野菜のサラダ

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「夏に!★心太・もずく酢・夏野菜のサラダ」⋆⋆ところてん、もずく酢を野菜と混ぜるだけ。調味料いりません。ねばトロちゅるんが夏に美味しい♪脂っこいものの箸休めにも 材料:ところてん(三杯酢)、もずく酢、オクラ..

パスタとサラダ⭐️ - 75件のもぐもぐ - 今日もきゅうり、ミョウガ、もずく酢のサラダ by qpchan

今日もきゅうり ミョウガ もずく酢のサラダ

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市販のもずく酢で作る。もずくの香味スープ  ©AllAbout

市販のもずく酢で作る。もずくの香味スープ

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日本食、ヘルシーだね。( ´ ▽ ` )ノ - 12件のもぐもぐ - 塩鯖、納豆ご飯、きゅうりもずく酢、茄子の旭ポン酢和え、きんぴらのお味噌汁、ほうじ茶 by pentarou

塩鯖 納豆ご飯 きゅうりもずく酢 茄子の旭ポン酢和え きんぴらのお味噌汁 ほうじ茶

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