【一汁一菜】お味噌汁中心の食事:はんぺん、菊菜

【一汁一菜】お味噌汁中心の食事:はんぺん、菊菜

今日の夕飯(≧∇≦) 都合により遅ランチがカップラーメンだったので、私にしては珍しく手をかけて(笑)冷蔵庫の鶏もも肉を実家のレシピで唐揚げに〜(^-^)/  生姜と醤油と少しのお酒で漬けこんだお肉に片栗粉のみビニール袋の中でまぶして揚げるだけ〜、小さなこだわりは二度揚げです! - 58件のもぐもぐ - 鶏の唐揚げ、冷や奴、チーズ入りはんぺん&じゃこ天、〆のほうれん草とえのきのお味噌汁 2015.3.13 by kirahime

鶏の唐揚げ 冷や奴 チーズ入りはんぺん じゃこ天のほうれん草とえのきのお味噌汁 2015 3 13/キラ姫

今日の夕飯(≧∇≦) 都合により遅ランチがカップラーメンだったので、私にしては珍しく手をかけて(笑)冷蔵庫の鶏もも肉を実家のレシピで唐揚げに〜(^-^)/ 生姜と醤油と少しのお酒で漬けこんだお肉に片栗粉のみビニール袋の中でまぶして揚げるだけ〜、小さなこだわりは二度揚げです! - 58件のもぐもぐ - 鶏の唐揚げ、冷や奴、チーズ入りはんぺん&じゃこ天、〆のほうれん草とえのきのお味噌汁 2015.3.13 by kirahime

京都で食べたトマトの炊いたんが忘れられず見よう見まね出、作ってみましたほっこりと優しいお料理ですよ(•ˆ-ˆ•)ノ 夏場は片栗粉の代わりにゼラチンいれて冷たく冷やしてもいいかも~♡  ❃トマトの炊いたん  ❃静岡の黒はんぺん ❃キュウリと竹輪と寒天の酢の物 ❃具沢山お味噌汁 ❃玄米ご飯 - 325件のもぐもぐ - トマトの炊いたん by echo1188

トマトの炊いたん

京都で食べたトマトの炊いたんが忘れられず見よう見まね出、作ってみましたほっこりと優しいお料理ですよ(•ˆ-ˆ•)ノ 夏場は片栗粉の代わりにゼラチンいれて冷たく冷やしてもいいかも~♡ ❃トマトの炊いたん ❃静岡の黒はんぺん ❃キュウリと竹輪と寒天の酢の物 ❃具沢山お味噌汁 ❃玄米ご飯 - 325件のもぐもぐ - トマトの炊いたん by echo1188

これも昨日の(^^;; 旦那ちゃま帰宅したので沢山作ってみんなでワイワイ食べました♡♪  ママさんのレモン煮とアキのアレをぶっかけた冷奴とさつまいもコロッケ、はんぺん&チーズの揚げ物と蓮根のキンピラ、ひじきとツナと人参のサラダ、お味噌汁〜( ´͈ ᵕ `͈ )♪  どれも美味しくて子供達も沢山食べてくれました♡ ママさんまた作るね(ㅅ´ ˘ `)♡ 食べ友は最近作られていたなおちゃん、代表でお願いします♡♡ 後、ニラのアレのアキもよろしくですー(ノ∀\*) - 166件のもぐもぐ - 4匹のお犬と1匹のにゃんこのママさんの料理 簡単‼ フライパン一つで♡鶏ささみのレモン煮〜☆battymamaのお弁当のおかず〜☆ by momoririrennon

4匹のお犬と1匹のにゃんこのママさんの料理 簡単 フライパン一つで 鶏ささみのレモン煮 battymamaのお弁当のおかず

これも昨日の(^^;; 旦那ちゃま帰宅したので沢山作ってみんなでワイワイ食べました♡♪ ママさんのレモン煮とアキのアレをぶっかけた冷奴とさつまいもコロッケ、はんぺん&チーズの揚げ物と蓮根のキンピラ、ひじきとツナと人参のサラダ、お味噌汁〜( ´͈ ᵕ `͈ )♪ どれも美味しくて子供達も沢山食べてくれました♡ ママさんまた作るね(ㅅ´ ˘ `)♡ 食べ友は最近作られていたなおちゃん、代表でお願いします♡♡ 後、ニラのアレのアキもよろしくですー(ノ∀\*) - 166件のもぐもぐ - 4匹のお犬と1匹のにゃんこのママさんの料理 簡単‼ フライパン一つで♡鶏ささみのレモン煮〜☆battymamaのお弁当のおかず〜☆ by momoririrennon

posted by @kaidan55394 *手羽先のmixペッパー焼き*はんぺんの落とし揚げ*味玉*紫キャベツのマリネ*ししとう*若芽の味噌汁ブログ「わっぱdeごはん」http://91799170.blog.fc2.com/ #obentoart #お弁当

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◼︎はんぺんとちくわのアボマヨ焼き ◼︎ごぼうのネギ味噌炒め ◼︎白菜と水菜の味噌汁◼︎焼きホッケ - 198件のもぐもぐ - 焼きホッケ定食 by MartMama

焼きホッケ定食

◼︎はんぺんとちくわのアボマヨ焼き ◼︎ごぼうのネギ味噌炒め ◼︎白菜と水菜の味噌汁◼︎焼きホッケ - 198件のもぐもぐ - 焼きホッケ定食 by MartMama

ごはんなどの「主食」に「汁物」、肉・魚・大豆の「主菜」、野菜を中心とした「副菜」「副々菜」で構成される和食は、栄養バランスがよく、しかも洋食や中華に比べてヘルシー。

大切にしたい。今日の私を作る"清く正しい「日本の朝ごはん」"

ごはんなどの「主食」に「汁物」、肉・魚・大豆の「主菜」、野菜を中心とした「副菜」「副々菜」で構成される和食は、栄養バランスがよく、しかも洋食や中華に比べてヘルシー。

蛤のお吸い物、蛤の下に生湯葉を敷き、独活と木の芽を入れます。若牛蒡煮、菜の花の糠漬け、大根の塩もみ。桜の花漬は京都の「原了郭」さんのものです。色が美しく、水でもどして丁寧に水気をとりご飯と混ぜ、控え目にお塩を少々。よい香りです。

蛤のお吸い物、蛤の下に生湯葉を敷き、独活と木の芽を入れます。若牛蒡煮、菜の花の糠漬け、大根の塩もみ。桜の花漬は京都の「原了郭」さんのものです。色が美しく、水でもどして丁寧に水気をとりご飯と混ぜ、控え目にお塩を少々。よい香りです。

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【一汁一菜】お味噌汁中心の食事:さつまいも、焼ねぎ

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