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長ねぎナムル@サムギョプサル他韓国料理に

長ねぎナムル@サムギョプサル他韓国料理に

☆ねぎ塩だれ☆ ☆ねぎ塩だれ☆ ★★★100人話題入り感謝★★★アレンジ色々万能調味料♪ 焼き肉にのせて食べるのがオススメ!鶏肉ともよく合う♪ ☆栄養士のれしぴ☆ ☆栄養士のれしぴ☆ 材料 長ねぎ 1本 にんにく 1かけ ごま油 大さじ2 鶏がらスープのもと 大さじ1/2 塩 小さじ1/3~ 粗挽き黒こしょう 適量 (お好みで 白ごま 大さじ1) (お好みで レモン汁 大さじ1〜)

☆ねぎ塩だれ☆ ☆ねぎ塩だれ☆ ★★★100人話題入り感謝★★★アレンジ色々万能調味料♪ 焼き肉にのせて食べるのがオススメ!鶏肉ともよく合う♪ ☆栄養士のれしぴ☆ ☆栄養士のれしぴ☆ 材料 長ねぎ 1本 にんにく 1かけ ごま油 大さじ2 鶏がらスープのもと 大さじ1/2 塩 小さじ1/3~ 粗挽き黒こしょう 適量 (お好みで 白ごま 大さじ1) (お好みで レモン汁 大さじ1〜)

☆絶品餃子☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが235万品

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コムタン、タッコムタン、サムギョプサル、ポッサム、焼肉に。別レシピにそれぞれ作り方があります。よろしければご覧下さい。

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秋田県の郷土料理「きりたんぽ鍋」レシピ紹介!|ふるさとれしぴ

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ねぎ塩味でやみつき♪ スティック肉巻きおにぎり  みんな大好きねぎ塩味♡スティック型で食べやすい♪ みんなのアレンジした肉巻きおにぎりレシピ教えてね!!  ■材料(4本分) (ねぎ塩ダレ) ・ 水... 50ml 鶏がらスープの素…大さじ1/2 ★ にんにく…小さじ1/2 ★ 片栗粉…小さじ1/2 ★ 長ネギ…1/4本 青ネギ…1本 塩コショウ…少々  ごはん…200g 白ごま…小さじ1 豚バラ薄切り肉…4枚 ごま油…小さじ1/2   下準備 ・長ネギはみじん切り、青ネギは小口切りにする。  作り方 1.★と水(50ml)、ネギ、塩コショウを合わせよく混ぜる。 2.ごはんに白ごまを入れ、さっくりと混ぜたら、4等分にし、手に水をつけスティック状に成形し、豚バラ肉を巻く。 3.フライパンにごま油を熱し、2の巻き終わりを下にして焼く。 4.肉の色が変わったら、1を入れ、煮絡めて、お好みでごま(分量外)をふり完成です♪

ねぎ塩味でやみつき♪ スティック肉巻きおにぎり みんな大好きねぎ塩味♡スティック型で食べやすい♪ みんなのアレンジした肉巻きおにぎりレシピ教えてね!! ■材料(4本分) (ねぎ塩ダレ) ・ 水... 50ml 鶏がらスープの素…大さじ1/2 ★ にんにく…小さじ1/2 ★ 片栗粉…小さじ1/2 ★ 長ネギ…1/4本 青ネギ…1本 塩コショウ…少々 ごはん…200g 白ごま…小さじ1 豚バラ薄切り肉…4枚 ごま油…小さじ1/2 下準備 ・長ネギはみじん切り、青ネギは小口切りにする。 作り方 1.★と水(50ml)、ネギ、塩コショウを合わせよく混ぜる。 2.ごはんに白ごまを入れ、さっくりと混ぜたら、4等分にし、手に水をつけスティック状に成形し、豚バラ肉を巻く。 3.フライパンにごま油を熱し、2の巻き終わりを下にして焼く。 4.肉の色が変わったら、1を入れ、煮絡めて、お好みでごま(分量外)をふり完成です♪

キヌア入り坦々風スープ    ただ温かくて美味しいだけじゃない! キレイにも効く、マキアオリジナルの美力アップなスープジャーレシピ☆ マキアオンライン   材料 (1人分) キヌア 大さじ2 豆腐 50g 万能ねぎ(小口切り) 2本分 ■ A 豚ひき肉50g 豆板醤 小さじ1/ 2 酒、しょうゆ 各小さじ1 ■ B 練りごま 大さじ1 鶏がらスープの素 ひとつまみ しょうゆ 小さじ1 作り方 1 スープジャーにキヌアとさいの目に切った豆腐を入れ、熱湯を注いでフタをし、軽く振ったら2分おく。 2 具材が出ないよう内ブタを使って湯切りをする。その間に耐熱皿にAをのせて軽く混ぜ、ラップをして電子レンジで約1分加熱する。 3 スープジャーに①の豚ひき肉を汁ごととBを加え、練りごまをとかすように、内側の線の5㎜下まで熱湯を注ぐ。 4 万能ねぎを加え、フタをして軽く振り、3時間おく。

キヌア入り坦々風スープ ただ温かくて美味しいだけじゃない! キレイにも効く、マキアオリジナルの美力アップなスープジャーレシピ☆ マキアオンライン 材料 (1人分) キヌア 大さじ2 豆腐 50g 万能ねぎ(小口切り) 2本分 ■ A 豚ひき肉50g 豆板醤 小さじ1/ 2 酒、しょうゆ 各小さじ1 ■ B 練りごま 大さじ1 鶏がらスープの素 ひとつまみ しょうゆ 小さじ1 作り方 1 スープジャーにキヌアとさいの目に切った豆腐を入れ、熱湯を注いでフタをし、軽く振ったら2分おく。 2 具材が出ないよう内ブタを使って湯切りをする。その間に耐熱皿にAをのせて軽く混ぜ、ラップをして電子レンジで約1分加熱する。 3 スープジャーに①の豚ひき肉を汁ごととBを加え、練りごまをとかすように、内側の線の5㎜下まで熱湯を注ぐ。 4 万能ねぎを加え、フタをして軽く振り、3時間おく。

鶏ささみ生姜スープ   材料(スープジャー1個分)  鶏ささみ	 1本 酒	 大さじ1 塩	 少々 しょうが	 8g 長ネギ	 15g にんじん	 10g ピーマン	 15g しめじ	 10g 鶏ガラスープの素	 4g ゴマ油	 1滴  作り方  1 鶏ささみは平皿にのせ、酒をふりかけ、ラップをしないで電子レンジで20秒ほど加熱する。裏返してさらに20秒加熱し、塩ひとつまみをふって、ほぐしておく。(加熱は、ささみの鶏臭さを取るためなので、中まで火が通っていなくてもよい) 2 しょうがはみじん切り、ネギ、にんじん、ピーマンは千切り、しめじはほぐしておく。 3 しょうが以外の具材をスープジャーに入れ、沸とうしたお湯を注ぎ、フタをせずに、3分ほど予熱する。 4 スープジャーの湯を切り、しょうがと鶏ガラスープの素を加え、沸とうしたお湯を注ぎ、1時間30分以上保温する。 ONE POINT ※食べるときにゴマ油をほんの一滴加えると風味がよくなります。  ※根菜など火の通りにくい食材は、ピーラーなどで薄くカットしたものを千切りにすると、火が通りやすくなります。

鶏ささみ生姜スープ

鶏ささみ生姜スープ 材料(スープジャー1個分) 鶏ささみ 1本 酒 大さじ1 塩 少々 しょうが 8g 長ネギ 15g にんじん 10g ピーマン 15g しめじ 10g 鶏ガラスープの素 4g ゴマ油 1滴 作り方 1 鶏ささみは平皿にのせ、酒をふりかけ、ラップをしないで電子レンジで20秒ほど加熱する。裏返してさらに20秒加熱し、塩ひとつまみをふって、ほぐしておく。(加熱は、ささみの鶏臭さを取るためなので、中まで火が通っていなくてもよい) 2 しょうがはみじん切り、ネギ、にんじん、ピーマンは千切り、しめじはほぐしておく。 3 しょうが以外の具材をスープジャーに入れ、沸とうしたお湯を注ぎ、フタをせずに、3分ほど予熱する。 4 スープジャーの湯を切り、しょうがと鶏ガラスープの素を加え、沸とうしたお湯を注ぎ、1時間30分以上保温する。 ONE POINT ※食べるときにゴマ油をほんの一滴加えると風味がよくなります。 ※根菜など火の通りにくい食材は、ピーラーなどで薄くカットしたものを千切りにすると、火が通りやすくなります。

「絶品★キムチde春雨スープ」簡単に心も体も温まる春雨スープは如何?カロリーも少ないので、ダイエットにも最適♪しかも、旨い!簡単!早い!最高の三拍子です(*´∀`)【楽天レシピ】

絶品★キムチde春雨スープ レシピ・作り方

「絶品★キムチde春雨スープ」簡単に心も体も温まる春雨スープは如何?カロリーも少ないので、ダイエットにも最適♪しかも、旨い!簡単!早い!最高の三拍子です(*´∀`)【楽天レシピ】

(2人分) 鶏肉(もも肉)1枚 うどん2玉 長ねぎ1本 ●水1000cc ●塩小さじ1/2~1 ●鶏がらスープのもと大さじ1

(2人分) 鶏肉(もも肉)1枚 うどん2玉 長ねぎ1本 ●水1000cc ●塩小さじ1/2~1 ●鶏がらスープのもと大さじ1

キヌア入り坦々風スープ    ただ温かくて美味しいだけじゃない! キレイにも効く、マキアオリジナルの美力アップなスープジャーレシピ☆ マキアオンライン   材料 (1人分) キヌア 大さじ2 豆腐 50g 万能ねぎ(小口切り) 2本分 ■ A 豚ひき肉50g 豆板醤 小さじ1/ 2 酒、しょうゆ 各小さじ1 ■ B 練りごま 大さじ1 鶏がらスープの素 ひとつまみ しょうゆ 小さじ1 作り方 1 スープジャーにキヌアとさいの目に切った豆腐を入れ、熱湯を注いでフタをし、軽く振ったら2分おく。 2 具材が出ないよう内ブタを使って湯切りをする。その間に耐熱皿にAをのせて軽く混ぜ、ラップをして電子レンジで約1分加熱する。 3 スープジャーに①の豚ひき肉を汁ごととBを加え、練りごまをとかすように、内側の線の5㎜下まで熱湯を注ぐ。 4 万能ねぎを加え、フタをして軽く振り、3時間おく。

キヌア入り坦々風スープ ただ温かくて美味しいだけじゃない! キレイにも効く、マキアオリジナルの美力アップなスープジャーレシピ☆ マキアオンライン 材料 (1人分) キヌア 大さじ2 豆腐 50g 万能ねぎ(小口切り) 2本分 ■ A 豚ひき肉50g 豆板醤 小さじ1/ 2 酒、しょうゆ 各小さじ1 ■ B 練りごま 大さじ1 鶏がらスープの素 ひとつまみ しょうゆ 小さじ1 作り方 1 スープジャーにキヌアとさいの目に切った豆腐を入れ、熱湯を注いでフタをし、軽く振ったら2分おく。 2 具材が出ないよう内ブタを使って湯切りをする。その間に耐熱皿にAをのせて軽く混ぜ、ラップをして電子レンジで約1分加熱する。 3 スープジャーに①の豚ひき肉を汁ごととBを加え、練りごまをとかすように、内側の線の5㎜下まで熱湯を注ぐ。 4 万能ねぎを加え、フタをして軽く振り、3時間おく。

【1週間節約献立】豆腐でかさまし!豚こまと大根のコチュジャン炒め献立   ・豚こまと大根のコチュジャン炒め  ・水菜となめたけのあえ物  ・ごはん  ・わかめスープ  ◇豚こまと大根のコチュジャン炒め  【材料:2人分】  豚こま切れ肉 100g 木綿豆腐 1/2丁 大根 1/5本 水 1/2カップ  A コチュジャン 大さじ1 めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2 砂糖 小さじ1  ごま油 大さじ1/2  刻みネギ 適量   1:豆腐は食べやすく切り、大根は5ミリ厚のいちょう切りにする。   2:フライパンに大根と水を入れて熱し、豚肉を入れて火を通し、Aと豆腐を入れて、汁気を飛ばしながら煮詰める。   3:仕上げにねぎをちらす。  詳しい写真付きレシピやサブおかずの作り方は、今日2016/12/27更新のブログに掲載してます。 よかったら見てね(*´꒳`*)  http://s.ameblo.jp/bistromayumi/entry-12229779168.html

【1週間節約献立】豆腐でかさまし!豚こまと大根のコチュジャン炒め献立 ・豚こまと大根のコチュジャン炒め ・水菜となめたけのあえ物 ・ごはん ・わかめスープ ◇豚こまと大根のコチュジャン炒め 【材料:2人分】 豚こま切れ肉 100g 木綿豆腐 1/2丁 大根 1/5本 水 1/2カップ A コチュジャン 大さじ1 めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2 砂糖 小さじ1 ごま油 大さじ1/2 刻みネギ 適量 1:豆腐は食べやすく切り、大根は5ミリ厚のいちょう切りにする。 2:フライパンに大根と水を入れて熱し、豚肉を入れて火を通し、Aと豆腐を入れて、汁気を飛ばしながら煮詰める。 3:仕上げにねぎをちらす。 詳しい写真付きレシピやサブおかずの作り方は、今日2016/12/27更新のブログに掲載してます。 よかったら見てね(*´꒳`*) http://s.ameblo.jp/bistromayumi/entry-12229779168.html

6-8個分材料:じゃがいも(乱切り)中8個 塩 小さじ2ハム(細かく切る)5枚 チーズ (細かく切る)75g 青ねぎ(小口切り)1/2本  塩 小さじ1コショウ 小さじ1牛乳 大さじ1小麦粉 120g溶き卵 4個分パン粉 100g揚げ油 適量<付け合わせ>キャベツ(千切り)適量ソース 適量1.鍋に湯を沸かし、じゃがいもと塩を加えて、約15分茹でる。2.じゃがいもにフォークがスッと通るくらいのやわらかさになったら湯切りする。3.(2)をボウルに入れて潰し、ハム、チーズ、青ねぎ、塩、コショウ、牛乳を加えてよく混ぜる。4.(3)を直径5cmほどの平い円状に成形し、小麦粉、溶き卵、パン粉を順にくぐらせる。5.(4)を180°Cの揚げ油できつね色になるまで揚げ、網などにあげて油をきる。6.キャベツとソースを添えたら、完成!

揚げたてをどうぞ!ハムとチーズのコロッケ

6-8個分材料:じゃがいも(乱切り)中8個 塩 小さじ2ハム(細かく切る)5枚 チーズ (細かく切る)75g 青ねぎ(小口切り)1/2本 塩 小さじ1コショウ 小さじ1牛乳 大さじ1小麦粉 120g溶き卵 4個分パン粉 100g揚げ油 適量<付け合わせ>キャベツ(千切り)適量ソース 適量1.鍋に湯を沸かし、じゃがいもと塩を加えて、約15分茹でる。2.じゃがいもにフォークがスッと通るくらいのやわらかさになったら湯切りする。3.(2)をボウルに入れて潰し、ハム、チーズ、青ねぎ、塩、コショウ、牛乳を加えてよく混ぜる。4.(3)を直径5cmほどの平い円状に成形し、小麦粉、溶き卵、パン粉を順にくぐらせる。5.(4)を180°Cの揚げ油できつね色になるまで揚げ、網などにあげて油をきる。6.キャベツとソースを添えたら、完成!

かきたまカレースープ    体の芯からポカポカ温まりたい日に。スープジャー活用レシピをご紹介! マキアオンライン    材料 (1人分) 鶏ひき肉 50g えのきだけ(ざく切り) 50g 水溶き片栗粉 小さじ1.5+水小さじ1.5 卵 1個 ■ ■ A かつおだし 250ml カレー粉 小さじ2 しょうゆ 大さじ1 ■ 万能ねぎ(小口切り) 3本分 作り方 1 スープジャーに熱湯を注いでフタをし、温める。 2 小鍋にA、鶏ひき肉、えのきだけを入れて火にかけ、煮立ったらアクを取る。 3 水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を加える。 4 湯を捨てたスープジャーに①を加え、万能ねぎ加え、フタをして1時間置く。

かきたまカレースープ 体の芯からポカポカ温まりたい日に。スープジャー活用レシピをご紹介! マキアオンライン 材料 (1人分) 鶏ひき肉 50g えのきだけ(ざく切り) 50g 水溶き片栗粉 小さじ1.5+水小さじ1.5 卵 1個 ■ ■ A かつおだし 250ml カレー粉 小さじ2 しょうゆ 大さじ1 ■ 万能ねぎ(小口切り) 3本分 作り方 1 スープジャーに熱湯を注いでフタをし、温める。 2 小鍋にA、鶏ひき肉、えのきだけを入れて火にかけ、煮立ったらアクを取る。 3 水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を加える。 4 湯を捨てたスープジャーに①を加え、万能ねぎ加え、フタをして1時間置く。

飴色玉ねぎがすぐ出来る!オニオングラタンスープ【連載記事更新しま ...

飴色玉ねぎがすぐ出来る!オニオングラタンスープ【連載記事更新しました】

飴色玉ねぎがすぐ出来る!オニオングラタンスープ【連載記事更新しま ...

焼きねぎと厚揚げのスープ    ヘルシースープに焼きおにぎりを添えて更に満足度UP! マキアオンライン    材料 (1人分) 長ねぎ(3~4㎝幅に切る) 1/3本分 厚揚げ(6等分の角切り) 1/3個分 ■ A かつおぶし 2.5g 切り昆布 3g 昆布茶 2g(1袋) しょうゆ 小さじ1と1/2 ■ 油 小さじ1 焼きおにぎり(市販品) 1個 あられ、わさび 各適量 作り方 1 スープジャーに熱湯を注いでフタをし、2分おき、お湯を捨てる。 2 その間にフライパンに油を入れ、長ねぎと厚揚げを色よく焼く。 3 スープジャーに①の長ねぎと厚揚げを入れ、Aを加える。 4 内側の線の5㎜下まで熱湯を注ぎ、フタをして軽く振り、1時間おく。 5 焼きおにぎりを添え、あられとわさびをのせる。

焼きねぎと厚揚げのスープ ヘルシースープに焼きおにぎりを添えて更に満足度UP! マキアオンライン 材料 (1人分) 長ねぎ(3~4㎝幅に切る) 1/3本分 厚揚げ(6等分の角切り) 1/3個分 ■ A かつおぶし 2.5g 切り昆布 3g 昆布茶 2g(1袋) しょうゆ 小さじ1と1/2 ■ 油 小さじ1 焼きおにぎり(市販品) 1個 あられ、わさび 各適量 作り方 1 スープジャーに熱湯を注いでフタをし、2分おき、お湯を捨てる。 2 その間にフライパンに油を入れ、長ねぎと厚揚げを色よく焼く。 3 スープジャーに①の長ねぎと厚揚げを入れ、Aを加える。 4 内側の線の5㎜下まで熱湯を注ぎ、フタをして軽く振り、1時間おく。 5 焼きおにぎりを添え、あられとわさびをのせる。