♡野菜がごちそう♡なすのめんつゆバター焼き♡【#簡単#時短#節約#副菜#お弁当】 : Mizuki

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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし - (簡單泡配方烤茄子 ) - http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1010011230/

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし レシピ・作り方

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めんつゆde簡単!「居酒屋さんの“しゃきしゃき大根サラダ” 梅かつお味」

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2000件殿堂入り達成!茄子を甘酸っぱく味付けしました!お箸が止まらなくなりますよ!なすの大量消費にもってこいですよ〜!材料 (2) なす 中3本(約300g) ごま油大さじ1 ○めんつゆ大さじ1 ○砂糖大さじ1 ○お酢大さじ1 ○みりん大さじ1 ○酒大さじ1 ○水大さじ1 ねぎや白いりごまお好みで

2000件殿堂入り達成!茄子を甘酸っぱく味付けしました!お箸が止まらなくなりますよ!なすの大量消費にもってこいですよ〜!材料 (2) なす 中3本(約300g) ごま油大さじ1 ○めんつゆ大さじ1 ○砂糖大さじ1 ○お酢大さじ1 ○みりん大さじ1 ○酒大さじ1 ○水大さじ1 ねぎや白いりごまお好みで

和食の味付けに便利な「めんつゆ」と洋食に欠かせない「バター」。この2つを合わせた「めんつゆバター」を使えば、和洋折衷の何とも言えない“コク旨”料理に!しっかり味が付くので、お弁当のおかずにもピッタリ。おかずからおやつまで幅広く使える「めんつゆバター」を使った簡単レシピをご紹介します!

「めんつゆバター」を使った“しっかりコク旨”簡単レシピ

和食の味付けに便利な「めんつゆ」と洋食に欠かせない「バター」。この2つを合わせた「めんつゆバター」を使えば、和洋折衷の何とも言えない“コク旨”料理に!しっかり味が付くので、お弁当のおかずにもピッタリ。おかずからおやつまで幅広く使える「めんつゆバター」を使った簡単レシピをご紹介します!

ハンバーグ職人直伝!玉ねぎステーキソース by しるびー1978

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めんつゆで味付けしたおろしあんなのでとっても簡単。丼にするのもオススメです。他にも好きな野菜を加えればより栄養豊富になりますよ! . 【材料】(2人分) なす...小さめ3本 厚揚げ...1枚 にんじん...1㎝ 片栗粉...少々 油...大さじ2 大根おろし...200g めんつゆ...大さじ4 水...大さじ4 水溶き片栗粉...片栗粉大さじ1+水大さじ2 . 【作り方】 1.なすは乱切り、厚揚げは食べやすい大きさに切る。 2.にんじんは半分の厚さにし、花形に切る。 3.フライパンに油を熱し、片栗粉をまぶしたなすを焼く。 4.フライパンの油を軽く拭きとり、厚揚げとにんじんを焼いて取り出す。 5.同じフライパンに大根おろし、めんつゆ、水を入れて煮立たせる。 6.水溶き片栗粉でとろみを付け、具材の上にかけたら完成。 . ≪大根の栄養≫ 皮には風邪予防に効果的なビタミンCが多く含まれているので、よく洗って皮ごと使うのがおすすめ!食べ物の消化や腸の働きを助けるジアスターゼ(消化酵素)が含まれているので、体調が悪い時にもおすすめです。

めんつゆで味付けしたおろしあんなのでとっても簡単。丼にするのもオススメです。他にも好きな野菜を加えればより栄養豊富になりますよ! . 【材料】(2人分) なす...小さめ3本 厚揚げ...1枚 にんじん...1㎝ 片栗粉...少々 油...大さじ2 大根おろし...200g めんつゆ...大さじ4 水...大さじ4 水溶き片栗粉...片栗粉大さじ1+水大さじ2 . 【作り方】 1.なすは乱切り、厚揚げは食べやすい大きさに切る。 2.にんじんは半分の厚さにし、花形に切る。 3.フライパンに油を熱し、片栗粉をまぶしたなすを焼く。 4.フライパンの油を軽く拭きとり、厚揚げとにんじんを焼いて取り出す。 5.同じフライパンに大根おろし、めんつゆ、水を入れて煮立たせる。 6.水溶き片栗粉でとろみを付け、具材の上にかけたら完成。 . ≪大根の栄養≫ 皮には風邪予防に効果的なビタミンCが多く含まれているので、よく洗って皮ごと使うのがおすすめ!食べ物の消化や腸の働きを助けるジアスターゼ(消化酵素)が含まれているので、体調が悪い時にもおすすめです。

めんつゆでナスの煮浸し  少し甘めのお汁で煮含めたナスは優しい味 夏バテや暑い日には冷やして あと一品や夏野菜大量消費にお勧め レシピ本掲載感謝

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なすの揚げびたし

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♡野菜がごちそう♡なすのめんつゆバター焼き♡【#簡単#時短#節約#副菜#お弁当】 : Mizuki

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