【本日の油そばそうめん】さけ缶と万能ネギがっつりのせて「ねぎだく油そばそうめん・さけ缶のっけ」: 料理勉強家ヤスナリオのブログ  さけ缶やサバ缶には、 すりおろししょうがを入れると 缶詰独特の風味が結構消えるよん。  作り方(1人分): そうめん100gを茹でる。 ↓ 冷水で洗って水けを切って器に盛る。 ↓ さけ缶、万能ネギ、、すりおろししょうが、海苔をのせる。 ↓ ごま油大さじ1、しょうゆ小さじ1、オイスターソース小さじ1をかける。 ↓ 好みでラー油、お酢、いりごまをかける。 ↓ 食べる直前にぐわぁ~っと混ぜる!  ほんと好き! 冷やし中華よりもカンタンだし!

【本日の油そばそうめん】さけ缶と万能ネギがっつりのせて「ねぎだく油そばそうめん・さけ缶のっけ」: 料理勉強家ヤスナリオのブログ さけ缶やサバ缶には、 すりおろししょうがを入れると 缶詰独特の風味が結構消えるよん。 作り方(1人分): そうめん100gを茹でる。 ↓ 冷水で洗って水けを切って器に盛る。 ↓ さけ缶、万能ネギ、、すりおろししょうが、海苔をのせる。 ↓ ごま油大さじ1、しょうゆ小さじ1、オイスターソース小さじ1をかける。 ↓ 好みでラー油、お酢、いりごまをかける。 ↓ 食べる直前にぐわぁ~っと混ぜる! ほんと好き! 冷やし中華よりもカンタンだし!

【本日の油そばそうめん】さけ缶と万能ネギがっつりのせて「ねぎだく油そばそうめん・さけ缶のっけ」: 料理勉強家ヤスナリオのブログ  さけ缶やサバ缶には、 すりおろししょうがを入れると 缶詰独特の風味が結構消えるよん。  作り方(1人分): そうめん100gを茹でる。 ↓ 冷水で洗って水けを切って器に盛る。 ↓ さけ缶、万能ネギ、、すりおろししょうが、海苔をのせる。 ↓ ごま油大さじ1、しょうゆ小さじ1、オイスターソース小さじ1をかける。 ↓ 好みでラー油、お酢、いりごまをかける。 ↓ 食べる直前にぐわぁ~っと混ぜる!  ほんと好き! 冷やし中華よりもカンタンだし!

【本日の油そばそうめん】さけ缶と万能ネギがっつりのせて「ねぎだく油そばそうめん・さけ缶のっけ」: 料理勉強家ヤスナリオのブログ さけ缶やサバ缶には、 すりおろししょうがを入れると 缶詰独特の風味が結構消えるよん。 作り方(1人分): そうめん100gを茹でる。 ↓ 冷水で洗って水けを切って器に盛る。 ↓ さけ缶、万能ネギ、、すりおろししょうが、海苔をのせる。 ↓ ごま油大さじ1、しょうゆ小さじ1、オイスターソース小さじ1をかける。 ↓ 好みでラー油、お酢、いりごまをかける。 ↓ 食べる直前にぐわぁ~っと混ぜる! ほんと好き! 冷やし中華よりもカンタンだし!

野菜と鯖缶で具だくさん!タイ風サラダつけそうめん by ささき 礼奈 ...

野菜と鯖缶で具だくさん!タイ風サラダつけそうめん

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初めて鯖缶そうめん作ってみました。 麺つゆとポン酢に鯖缶を。 コクが出て美味しい! 私は冷たいのが好きだから、濃いめに作って氷を入れます。  そしてトマト胡瓜消費。 - 6件のもぐもぐ - サッパリ鯖缶そうめん☆彡 by blueapplec5

サッパリ鯖缶そうめん 彡

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食べ過ぎた!サバサバ鯖缶うま〜い! - 74件のもぐもぐ - そうめん…  鯖缶は必須アイテムです。 これで暑い午後は満腹で…身動きとれません(笑) by okuribito20

そうめん 鯖缶は必須アイテムです これで暑い午後は満腹で 身動きとれません 笑

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サバ缶そうめんが美味しかったので、うどんも。  ズッキーニ大好き☆ - 9件のもぐもぐ - サバ缶うどんと、ズッキーニのポン酢チーズ焼き by blueapplec5

サバ缶うどんと ズッキーニのポン酢チーズ焼き

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スープたっぷりの簡単カレーは、そうめんと一緒に食べるのが正解|『ELLE a table』はおしゃれで簡単なレシピが満載!

さば缶カレー

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台所掃除したら何故か鯖缶が2つ発見されたので、消費に。夏が終わる…若干、寒い。 - 45件のもぐもぐ - ★鯖缶de冷汁そうめん★ by BLUEZ33

★鯖缶de冷汁そうめん★

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さば味噌煮缶があったので、少し煮直して茹でたそうめんを投入。しばらく煮たら完成です。長浜市名物の焼き鯖そうめんをイメージして作ってみました。美味しいよ。 - 4件のもぐもぐ - さば味噌煮缶そうめん by ぬう太郎

さば味噌煮缶そうめん

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サバの水煮缶でそうめんチャンプルーを作りました! 油を熱したフライパンにサバ缶を汁ごと入れ、酒と硬めに茹でたそうめんを投入。醤油と塩少々で簡単に味付けしました。 そうめんだけより栄養価も上がるしサバ缶は安いし、とっても満足です(*^▽^*) サバがくどく感じる方もいるかもしれないので、ネギはたっぷりめがおすすめです(^^)/ 明日のお弁当もこれにしました(笑) - 33件のもぐもぐ - サバ缶でそうめんチャンプルー by Iwachaki

サバ缶でそうめんチャンプルー

サバの水煮缶でそうめんチャンプルーを作りました! 油を熱したフライパンにサバ缶を汁ごと入れ、酒と硬めに茹でたそうめんを投入。醤油と塩少々で簡単に味付けしました。 そうめんだけより栄養価も上がるしサバ缶は安いし、とっても満足です(*^▽^*) サバがくどく感じる方もいるかもしれないので、ネギはたっぷりめがおすすめです(^^)/ 明日のお弁当もこれにしました(笑) - 33件のもぐもぐ - サバ缶でそうめんチャンプルー by Iwachaki

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