甘辛こんにゃく炒め☆

甘辛こんにゃく炒め☆

「甘辛こんにゃく炒め☆」甘めの味付け+ピリ辛な鷹の爪☆くせになる美味しさ♪おつまみにぜひ! 材料:こんにゃく、しょうゆ、みりん..

ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪

ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪ レシピ・作り方

ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪

「こんにゃくと竹輪と野菜の煮物」こんにゃくと彩りの良い野菜を炒め煮にしました。【楽天レシピ】

こんにゃくと竹輪と野菜の煮物 レシピ・作り方

「こんにゃくと竹輪と野菜の煮物」こんにゃくと彩りの良い野菜を炒め煮にしました。【楽天レシピ】

今日のお弁当肉じゃがコロッケ卵焼き蕪と胡瓜の糠漬け金平ゴボウ隠元のバター炒め蒟蒻のピリ辛煮明太のせごはん

今日のお弁当肉じゃがコロッケ卵焼き蕪と胡瓜の糠漬け金平ゴボウ隠元のバター炒め蒟蒻のピリ辛煮明太のせごはん

2016.11.15 Tue. . 【豚汁定食】 ・豚汁(八幡屋蟻五郎のゆず七味or七味付) ・さつま揚げとこんにゃくの炒め煮 ・もやしときゅうりと焼き椎茸の酢の物 ・ニラ玉 ・ブロッコリーサラダ(ゆで卵、ミニトマト) ・おにぎり(塩むすび、高菜) ・明太子、奈良漬 ・有機ルイボスティー ・銘菓鶴の子 ←祖母からのお土産 ・食後にコーヒー . 【使った食材】 豚バラ肉、大根、人参、こんにゃく、里芋、長葱、ごぼう、油揚げ、南関揚げ、生椎茸、舞茸、青葱、さつま揚げ、白胡麻、もやし、きゅうり、ブロッコリー、卵、ミニトマト、白米、高菜、黒胡麻、大葉、明太子、奈良漬け、ゆず七味、ニラ、有機ルイボスティー、鶴の子、コーヒー 〔計30品〕 . 昨日鍋いっぱいに作った豚汁。寒くなると汁物がとってもおいしく感じます♡ . #onigiriaction

2016.11.15 Tue. . 【豚汁定食】 ・豚汁(八幡屋蟻五郎のゆず七味or七味付) ・さつま揚げとこんにゃくの炒め煮 ・もやしときゅうりと焼き椎茸の酢の物 ・ニラ玉 ・ブロッコリーサラダ(ゆで卵、ミニトマト) ・おにぎり(塩むすび、高菜) ・明太子、奈良漬 ・有機ルイボスティー ・銘菓鶴の子 ←祖母からのお土産 ・食後にコーヒー . 【使った食材】 豚バラ肉、大根、人参、こんにゃく、里芋、長葱、ごぼう、油揚げ、南関揚げ、生椎茸、舞茸、青葱、さつま揚げ、白胡麻、もやし、きゅうり、ブロッコリー、卵、ミニトマト、白米、高菜、黒胡麻、大葉、明太子、奈良漬け、ゆず七味、ニラ、有機ルイボスティー、鶴の子、コーヒー 〔計30品〕 . 昨日鍋いっぱいに作った豚汁。寒くなると汁物がとってもおいしく感じます♡ . #onigiriaction

簡単!*こんにゃくと大根の炒め煮* by 流恋情歌

簡単!*こんにゃくと大根の炒め煮*

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なすを大量消費!ナスのうまいうまい焼き! by しるびー1978

なすを大量消費!ナスのうまいうまい焼き!

なすを大量消費!ナスのうまいうまい焼き! by しるびー1978

5/11(木)おはようございます💃🏻✨ みんな疲れ残ってそうだねー😵‼️ 食生活の乱れからくる負担を少しでも軽く出来る様に!!! これから夏に向かって猛烈な暑さとジメジメした梅雨時期にへたらんようにみんなのカラダづくりのお手伝いになればと今日から新メニューです❣️ 《お品書き》 ☀︎大豆ミートの唐揚げ ☀︎人参とクコの実の蒸し煮 ☀︎糸こんにゃくと椎茸の炒め煮 ☀︎キャベツとえのきの炒め蒸し ☀︎水菜と油揚げの煮浸し ☀︎茄子とみょうがの浅漬け ☀︎黒豆玄米&自家製ごま塩  #くるみのマクロビ弁当 #マクロビ弁当#お弁当#手づくり#無添加#身土不二#玄米菜食 #肉、卵、乳製品、砂糖不使用#大阪最南端 #よってって #道の駅#夢灯台#みさき公園 #地産地消#地域活性化#残したい風景#夕日百選のまち #macrobiotic #veggiefood #vegan #lunch #lunchbox #japanesefood #yoga

5/11(木)おはようございます💃🏻✨ みんな疲れ残ってそうだねー😵‼️ 食生活の乱れからくる負担を少しでも軽く出来る様に!!! これから夏に向かって猛烈な暑さとジメジメした梅雨時期にへたらんようにみんなのカラダづくりのお手伝いになればと今日から新メニューです❣️ 《お品書き》 ☀︎大豆ミートの唐揚げ ☀︎人参とクコの実の蒸し煮 ☀︎糸こんにゃくと椎茸の炒め煮 ☀︎キャベツとえのきの炒め蒸し ☀︎水菜と油揚げの煮浸し ☀︎茄子とみょうがの浅漬け ☀︎黒豆玄米&自家製ごま塩 #くるみのマクロビ弁当 #マクロビ弁当#お弁当#手づくり#無添加#身土不二#玄米菜食 #肉、卵、乳製品、砂糖不使用#大阪最南端 #よってって #道の駅#夢灯台#みさき公園 #地産地消#地域活性化#残したい風景#夕日百選のまち #macrobiotic #veggiefood #vegan #lunch #lunchbox #japanesefood #yoga

5月13日(火)のお弁当。 長女のおにぎり弁当。  ・梅おにぎり ・ソースカツ(市販品) ・手作りこんにゃく炒め煮 ・卵焼き、ウィンナー、 苺 ・めんつゆうずら卵、ミニトマト ・ブロッコリー、スナップえんどう ・お花のハム(カレーマヨ)                                                        2014.05.13.  中間考査前で、今日から朝課外お休みです 嬉しい~(^ー^)  1時間遅い~♪ この間入学したと思ったら、もうテスト あっという間だなぁ… - 109件のもぐもぐ - おにぎり弁当 by usakame

おにぎり弁当

5月13日(火)のお弁当。 長女のおにぎり弁当。 ・梅おにぎり ・ソースカツ(市販品) ・手作りこんにゃく炒め煮 ・卵焼き、ウィンナー、 苺 ・めんつゆうずら卵、ミニトマト ・ブロッコリー、スナップえんどう ・お花のハム(カレーマヨ) 2014.05.13. 中間考査前で、今日から朝課外お休みです 嬉しい~(^ー^) 1時間遅い~♪ この間入学したと思ったら、もうテスト あっという間だなぁ… - 109件のもぐもぐ - おにぎり弁当 by usakame

・焼肉ダレ「ジャン」で牛焼肉 ・もやしピーマン炒め ・失敗気味の半月卵 ・しめじのバターポン酢ソテー ・ピリ辛こんにゃく(炒め煮) ・枝豆& - 219件のもぐもぐ - 昼弁。 by monamama

昼弁

・焼肉ダレ「ジャン」で牛焼肉 ・もやしピーマン炒め ・失敗気味の半月卵 ・しめじのバターポン酢ソテー ・ピリ辛こんにゃく(炒め煮) ・枝豆& - 219件のもぐもぐ - 昼弁。 by monamama

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