いつもの作り置きおかず。ちょっとずつ変化を加えながら、できる範囲で作り置いています。今回は、にんじんとピーマンだけ。きくらげのように見えるのは、塩こんぶです。…

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【パクチーたっぷり❗️】 やみつきヤムウンセン【タイ風春雨サラダ🎶】 ■材料 ・豚挽肉 100g ・春雨 50g ・セロリ 1/2本 ・人参 1/2本 ・紫玉ねぎ 1個 ・きくらげ(乾燥) 5g ・ミニトマト 6個 ・パクチー 1/2袋 ・ピーナッツ 適量 ・ナンプラー 大さじ4 ・砂糖 大さじ1 ・レモン汁 大さじ1 ・ニンニクすりおろし 1/2片 ■手順 1. 鍋に湯を沸かし豚肉をいれ、さっと一混ぜをし春雨を入れ、規定の時間茹でる。 2. ボウルに薄切りにしたセロリ、紫玉ねぎ、細切りにした人参、お湯でふやかし食べやすい大きさに切ったきくらげ、にんにく、ナンプラー、砂糖、レモン汁を入れ、1を入れてよく混ぜる。 3. お皿に盛りつけ、半分に切ったミニトマト、パクチー、ピーナッツをのせる。  #おうちカフェ #料理 #cooking #レシピ #recipe #food #おうちご飯 #おうちごはん #昼ごはん #ランチ #晩ごはん #夜ごはん #ディナー #ヤムウンセン #サラダ #春雨サラダ #タイ料理 #タイ #パクチー #パクチーサラダ

【パクチーたっぷり❗️】 やみつきヤムウンセン【タイ風春雨サラダ🎶】 ■材料 ・豚挽肉 100g ・春雨 50g ・セロリ 1/2本 ・人参 1/2本 ・紫玉ねぎ 1個 ・きくらげ(乾燥) 5g ・ミニトマト 6個 ・パクチー 1/2袋 ・ピーナッツ 適量 ・ナンプラー 大さじ4 ・砂糖 大さじ1 ・レモン汁 大さじ1 ・ニンニクすりおろし 1/2片 ■手順 1. 鍋に湯を沸かし豚肉をいれ、さっと一混ぜをし春雨を入れ、規定の時間茹でる。 2. ボウルに薄切りにしたセロリ、紫玉ねぎ、細切りにした人参、お湯でふやかし食べやすい大きさに切ったきくらげ、にんにく、ナンプラー、砂糖、レモン汁を入れ、1を入れてよく混ぜる。 3. お皿に盛りつけ、半分に切ったミニトマト、パクチー、ピーナッツをのせる。 #おうちカフェ #料理 #cooking #レシピ #recipe #food #おうちご飯 #おうちごはん #昼ごはん #ランチ #晩ごはん #夜ごはん #ディナー #ヤムウンセン #サラダ #春雨サラダ #タイ料理 #タイ #パクチー #パクチーサラダ

きくらげとささみの胡麻だれサラダ風|レシピブログ

きくらげとささみの胡麻だれサラダ風

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✿健康レシピ掲載&話題入り感謝です✿ 切干ときくらげのコリコリサラダ♬ 白滝入りでおなかのお掃除にも(*´艸`*)

∮ごま香る♬切干と白滝の中華風サラダ∮

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きくらげとにんじんの炒め物

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「きくらげとにんじんの炒め物」食物繊維たっぷりでダイエットにもいいきくらげを使用。五目御飯のタネにもできます。2010.9.16話題入りありがとう♡ 材料:人参、きくらげ(乾燥)、タカラ本みりん..

「きくらげともやしの中華サラダ」ヘルシーだけどすっごく食べがいがあります!【楽天レシピ】

きくらげともやしの中華サラダ レシピ・作り方

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お腹すっきり!きくらげと人参の中華サラダ

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「お腹すっきり!きくらげと人参の中華サラダ」100レポ感謝★食物繊維の宝庫きくらげをタップリ食べられるサラダです。コリコリ食感とピリ辛なごま油香る中華ダレが合います 材料:きくらげ(乾燥or生)、人参、★醤油・めんつゆ・ごま油..

「さっぱりヘルシー!大根の皮ときくらげの春雨のサラダ」ローカロリーな春雨ときくらげでパパと息子のダイエットメニューです。きくらげは生活習慣病やがんの予防にも◎でなんちゃって薬膳におすすめです。【楽天レシピ】

さっぱりヘルシー!大根の皮ときくらげの春雨のサラダ レシピ・作り方

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切干大根と春雨の中華サラダの画像

切干大根と春雨の中華サラダ

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【連載☆読売新聞ヨミドクター】切干ときくらげのツナサラダ の画像|渥美真由美「たべものde カラダSmile^^」免疫高まる「和タリアン」管理栄養士・健康運動指導士・フードコーディネーター

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