乳製品・油不使用のおいしい「万能ごまだれ」! 外の気温がどんどん上がってきて、いよいよ夏本番まで秒読みというところでしょうか。 今日は暑い日にでも、ひんやり食べられるおいしい「万能ごまだれ」の作り方をご紹介します。 「万能ごまだれ」には乳製品はもちろん、油もつかっていません。  もちろん、たれとしても、そしてサラダへのドレッシングにしても使えるし、使い方はいろいろ。 早速作り方を見てみましょう。    使い方その1 冷たいお蕎麦にあえて  このレシピがおすすめな人:食べ過ぎ、胃腸の調子がよくない方。 蕎麦は消化不良やおなかのはりを改善する効果があります。 食欲がない方はそもそも一時的に絶食したほうがいいですが、軽く何か食べたいときにどうぞ。 マクロビオティックではお蕎麦はやや陽性よりの食品ですが、冷やして食べると陰性よりに傾きます。 冷え性の方は体を温める必要があるので温かいお蕎麦がおすすめです。自覚がある方は、タレやお蕎麦も温めて食べましょう。   こちらは十割そばをゆでて、冷水で冷やしたあと、ごまだれをかけただけのものです。…

乳製品・油不使用のおいしい「万能ごまだれ」! 外の気温がどんどん上がってきて、いよいよ夏本番まで秒読みというところでしょうか。 今日は暑い日にでも、ひんやり食べられるおいしい「万能ごまだれ」の作り方をご紹介します。 「万能ごまだれ」には乳製品はもちろん、油もつかっていません。 もちろん、たれとしても、そしてサラダへのドレッシングにしても使えるし、使い方はいろいろ。 早速作り方を見てみましょう。 使い方その1 冷たいお蕎麦にあえて このレシピがおすすめな人:食べ過ぎ、胃腸の調子がよくない方。 蕎麦は消化不良やおなかのはりを改善する効果があります。 食欲がない方はそもそも一時的に絶食したほうがいいですが、軽く何か食べたいときにどうぞ。 マクロビオティックではお蕎麦はやや陽性よりの食品ですが、冷やして食べると陰性よりに傾きます。 冷え性の方は体を温める必要があるので温かいお蕎麦がおすすめです。自覚がある方は、タレやお蕎麦も温めて食べましょう。 こちらは十割そばをゆでて、冷水で冷やしたあと、ごまだれをかけただけのものです。…

dorazenさんの、カリフォルニアインテリアに憧れる,カリフォルニアからブルックリン,ブルックリン目指して。,ラグ,レンガかべ,ソファが2つある部屋,リビング階段,モンステラ,多肉植物,アメリカン ヴィンテージ,ハワイ語,surf,ロンハーマン,WTW,壁板貼り,CARIFORNIA,西海岸風,ティンバーンスター,観葉植物 リビング,Ronherman風,カリフォルニアスタイル,california style,RonHarman,西海岸,リビング,のお部屋写真

カリフォルニアインテリアに憧れる/カリフォルニアからブルックリン/ブルックリン目指して。…などのインテリア実例 -2015-02-12 13:41:48

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アフタヌーンティーの写真                                                       …

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もじゃもじゃライオン弁当

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あ~るママオフィシャルブログ「毎日がお弁当日和♪」Powered by Ameba

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ネギ豚しゃぶしゃぶうどん。 by 栁川かおり | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

ネギ豚しゃぶしゃぶうどん。

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