Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ

Japanese Onigiri Bento Lunch (Umeboshi Rice Ball, Teriyaki Chicken, Asparagus Bacon Roll, Two‐tone Cherry Tomatoes)|あ~るママ さんのお弁当

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今週の常備菜づくりのヒントに。みんなの作り置きの様子を覗いてみよう♪

こちらは常備菜を毎週作っているという方の1週間分の作り置き。上段真ん中の容器はタンドリーチキン。週の半ばまで漬け込んでから焼くそうです。作り置きだからこそ出来るメニューですね!

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濃厚カフェレアチーズケーキ 焼かず、ゼラチンも使わずに濃厚なレアチーズケーキができちゃう簡単レシピ。とろ~り口の中でとけて、コーヒーの香りが◎ 材料 (10cm×10cm×高さ5cmの容器1台分) ■ 生地 〈ブレンディ〉インスタントコーヒー 小さじ2 クリームチーズ 200g 生クリーム(脂肪分47%のもの) 1/2カップ 砂糖 45g ■ 台 ココアクッキー 80g バター 35g ■ トッピング フレッシュミント(お好みで) 適量

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忙しい日も急な来客も安心♪作り置きできる料理のレシピまとめ

ヤムウンセン 04dfc7003447ecb2abcc8c278f7ae963 〈材料〉(ホーロー容器1個分・約4人分) えび(小)…100g はるさめ…50g 赤たまねぎ…1/2個 きゅうり…1本 塩…少々 A…{にんにくのあらいみじん切り…2かけ分 サラダ油…大さじ2} B…{ライムのしぼり汁…1個分 ナンプラー…大さじ2〜3} 赤とうがらしの小口切り…少々 香菜…1株 菜を散らす。 ミニトマトとモッツァレラのマリネ 30da0f3878066fa29dce37c973ad3962 〈材料〉 (ホーロー容器1個分・約4〜6人分) ミニトマト…300g モッツァレラチーズ(小丸)…100g A…{レモンのしぼり汁…1個分 塩…小さじ1/2 こしょう…少々 オリーブ油…大さじ11/2 サラダ油大さじ1/2} バジル(生)…少々

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ダイエットの味方!レンチン☆きのこマリネの画像

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鶏のから揚げ串~ソース3種添え~ の画像|JUNAオフィシャルブログ「Quality of Life by JUNA」Powered by Ameba

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ダイエットに効果的な「酢しょうが」の作り方!1日大さじ山盛り1杯でやせる - macaroni

http://macaro-ni.jp/27043 用意するもの 酢しょうがに使う材料は、お酢(100㏄)、しょうが(100g)、はちみつ(20g)だけ。そのほか、大きな口の保存容器を用意しておけば、準備OKです。 使用するお酢は、米酢や黒酢などお好みの種類でかまいません。ただ、ミネラルやアミノ酸を豊富に含む黒酢は、特におすすめといえますね。 作り方【その①】 しょうがは皮ごと使います。よく洗ったら、1ミリ幅程度に薄くスライスしたり、みじん切りにしたり、すりおろして、保存容器に入れます。 【その②】 ①のなかに、お酢を並々と注ぎます。 【その③】 最後にはちみつを加え、一晩浸けたら出来上がりです。

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これでスッキリ!お弁当グッズをキレイに収納するアイデア7つ

お弁当に使うものは使い捨てドレッシングボトルやセパレーターなど細かくて収納しづらいものが多いですよね。気づいたら引き出しのあちこちに散らかっていたなんて忙しい朝には大変です。今回はお弁当グッズをすっきり収納するアイディアをご紹介します。

長芋の豚肉巻き ざっくり材料(タッパー大1個分) 豚小間肉()300gくらい 酒(下ごしらえ用)大2くらい 長芋15cmくらい ◎みりん大1 ◎砂糖大1 ◎醤油大1.5 ◎オイスターソース小1 ◎豆板醤小1 ◯いりごまたっぷり ざっくり作り方 1. 豚肉は酒にひたしておきます。20分くらいは漬けておくといいと思います。 2. 長芋は皮をむき、6〜7cmの長さに切り、1cm角くらいで細長く切ります。 3. 2を1の豚肉で巻きます。 4. フライパンに油を熱し、フライパンが温まったら3の巻き終わりを下にして並べて焼いていきます。 5. 転がしながら表面を焼いたら、◎を混ぜ合わせた調味料を流し入れて、煮詰めていきます。 6. いりごまも混ぜて、タレが程よく絡んだら、完成。 お料理メモ 豚肉の種類 レシピでは豚小間肉を使っていますが、豚ロースの薄切り、バラ肉でもおいしいと思います。 近くのスーパーで小間肉のわりに細々していない小間肉が売っていて、野菜巻きに使えるくらいなので小間肉で作っています。 いりごま…

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* I NEED TO MAKE THIS - Traditional Japanese Wappa Bento Box Lunch © linlinmal さんのサツマイモご飯弁当

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