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シワもシミもこれで消えちゃう!?手作りのローズマリー軟膏がいま大人気になってます♡ - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

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初心者にも分かりやすい!Gendaiさんの素敵ヘアアレンジ♡ - Locari(ロカリ)

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1. 重曹うがいのやり方 plaza.rakuten.co.jp重曹が虫歯に効くワケ ティースプーン1杯の重曹(3g)を、水が入ったペットボトル(500ml)に入れて振って溶かすだけ。これを歯磨き後や飲食後にグチュグチュペッしましょう。虫歯の進行が止まらない場合は回数を増やしてください。この重曹水は冷蔵庫で1週間ほど保存可能なようです。 2. 重曹歯磨きのやり方 news.livedoor.com身近なものでできる歯のホワイトニング 濡らした歯ブラシの先を重曹にちょんとつけて磨くだけなんだけど、これだと磨きづらいからハッカ油とグリセリンを混ぜてペースト状にするとやりやすくてオススメ。研磨作用が強いので、最大でも週に3回までにしてください。 3. 重曹ホワイトニングのやり方 www.health.comHow to Whiten Your Teeth Naturally - Dental Care - Health.com…

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ダイエット魔女Aki☆この世で一番美しく痩せるダイエット

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