揚げないでヘルシーな#たまごコロッケ を紹介! サラダのような優しい味です♪ 卵がまるごと入ったボリューミーなコロッケです!  材料(3個分) ・じゃがいも  2個 ・卵  3個 ・玉ねぎ  1/4個 ・ハム  2枚 ・マヨネーズ 大さじ1 ・塩こしょう  少々 ・パン粉  100cc程度  手順 1. 沸騰した湯に卵を入れ、7分茹でる 2. 氷水にあげ、粗熱が取れたら殻をむく  3. じゃがいもはよく洗い、濡れた状態でラップに包んで500wのレンジで5分加熱する 4. 粗熱がとれたら皮をむき、なめらかになるまでよく潰す 5. 玉ねぎはみじん切りにし、ラップをかけて500wのレンジで3分加熱する 6. ボウルにじゃがいも、玉ねぎ、細かく切ったハムを入れ、マヨネーズ、塩こしょうを加えてよく混ぜる 7. フライパンできつね色になるまでパン粉を煎る 8. ラップの上に等分した6を広げ、ゆで卵を上に置いたら、ラップごと卵を包むようにして成型する 9. 全体に7をまぶして完成  作ったら是非 #delishkitchentv というタグをつけて教えてください♪ #instafood…

揚げないでヘルシーな#たまごコロッケ を紹介! サラダのような優しい味です♪ 卵がまるごと入ったボリューミーなコロッケです! 材料(3個分) ・じゃがいも 2個 ・卵 3個 ・玉ねぎ 1/4個 ・ハム 2枚 ・マヨネーズ 大さじ1 ・塩こしょう 少々 ・パン粉 100cc程度 手順 1. 沸騰した湯に卵を入れ、7分茹でる 2. 氷水にあげ、粗熱が取れたら殻をむく 3. じゃがいもはよく洗い、濡れた状態でラップに包んで500wのレンジで5分加熱する 4. 粗熱がとれたら皮をむき、なめらかになるまでよく潰す 5. 玉ねぎはみじん切りにし、ラップをかけて500wのレンジで3分加熱する 6. ボウルにじゃがいも、玉ねぎ、細かく切ったハムを入れ、マヨネーズ、塩こしょうを加えてよく混ぜる 7. フライパンできつね色になるまでパン粉を煎る 8. ラップの上に等分した6を広げ、ゆで卵を上に置いたら、ラップごと卵を包むようにして成型する 9. 全体に7をまぶして完成 作ったら是非 #delishkitchentv というタグをつけて教えてください♪ #instafood…

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[最強の組み合わせ]皮パリパリ!中はもちもちの「もっちもちーず」 白玉粉を使って、もっちもちのじゃがいもフィリングを作ります!おやつ感覚で食べるのもよし!もちろん、お酒のお供にもぴったりですよ . 【材料】 ・じゃがいも…2個 ・バター…20g ・塩…小さじ1.5 ・青のり…小さじ1.5 ・白玉粉…80g ・牛乳…カップ1/2 ・とろけるスライスチーズ…8枚 ・ワンタンの皮…30枚 ・●牛乳…大さじ4 ・●とろけるスライスチーズ…4枚 【手順】 1. じゃがいもの皮を剥き、濡らしたキッチンペーパーで包み、更に上からラップで包み、レンジ600Wで5分加熱し火を通す 2. 1にバターを加えてマッシャーでつぶし、塩・青のりを加え均一に混ぜる 3. 白玉粉(粒状の物はあらかじめスプーンの背などを使って、細かく砕いておくと使いやすいです)に牛乳を加え混ぜ、そこに2を加えさらに混ぜる 4. 仕上がりが三角形になるようにワンタンの皮で3とチーズ1/4カットをつつむ 5. 鍋に油を熱しこんがりと揚げて、完成です♪ (耐熱容器に●をいれ、レンジ600Wで2分加熱して、ディップして食べても美...

[最強の組み合わせ]皮パリパリ!中はもちもちの「もっちもちーず」 白玉粉を使って、もっちもちのじゃがいもフィリングを作ります!おやつ感覚で食べるのもよし!もちろん、お酒のお供にもぴったりですよ . 【材料】 ・じゃがいも…2個 ・バター…20g ・塩…小さじ1.5 ・青のり…小さじ1.5 ・白玉粉…80g ・牛乳…カップ1/2 ・とろけるスライスチーズ…8枚 ・ワンタンの皮…30枚 ・●牛乳…大さじ4 ・●とろけるスライスチーズ…4枚 【手順】 1. じゃがいもの皮を剥き、濡らしたキッチンペーパーで包み、更に上からラップで包み、レンジ600Wで5分加熱し火を通す 2. 1にバターを加えてマッシャーでつぶし、塩・青のりを加え均一に混ぜる 3. 白玉粉(粒状の物はあらかじめスプーンの背などを使って、細かく砕いておくと使いやすいです)に牛乳を加え混ぜ、そこに2を加えさらに混ぜる 4. 仕上がりが三角形になるようにワンタンの皮で3とチーズ1/4カットをつつむ 5. 鍋に油を熱しこんがりと揚げて、完成です♪ (耐熱容器に●をいれ、レンジ600Wで2分加熱して、ディップして食べても美...

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Wチーズで贅沢とろ〜り♡ 丸ごとカマンベールパン🍞💖 --------- ✨アプリC CHANNELもよろしくお願いします✨ 全動画がサクサク見られて、自分のマイリストが作れます♪ 「シーチャンネル」で検索してみてください😊 --------- ナイフで切ると中からチーズがとろ〜り♡チーズ好きにはたまらない一品です! . ■材料 ・ 食パン…1枚 ・ ケチャップ…適量 ・ マヨネーズ…適量 ・ カマンベールチーズ…1個 ・ 厚切りベーコン…1枚 ・ アスパラガス…4本 ・ ピザ用チーズ…適量 ・ 黒胡椒…少々 . ■手順 1. 食パンにケチャップとマヨネーズを塗り、真ん中にカマンベールチーズを乗せる。 2. 周囲に、縦1/4に切ったベーコンとアスパラを乗せ、上からピザ用チーズ、黒胡椒をかける。 3. トースターの弱めの火力で、10分程焼いたら完成です♪ (トースターの火力が強い場合は、アルミホイルをかぶせて、調整してください。) . ■ Material · Loaf of bread ... 1 sheet · Ketchup ... appropriate…

Wチーズで贅沢とろ〜り♡ 丸ごとカマンベールパン🍞💖 --------- ✨アプリC CHANNELもよろしくお願いします✨ 全動画がサクサク見られて、自分のマイリストが作れます♪ 「シーチャンネル」で検索してみてください😊 --------- ナイフで切ると中からチーズがとろ〜り♡チーズ好きにはたまらない一品です! . ■材料 ・ 食パン…1枚 ・ ケチャップ…適量 ・ マヨネーズ…適量 ・ カマンベールチーズ…1個 ・ 厚切りベーコン…1枚 ・ アスパラガス…4本 ・ ピザ用チーズ…適量 ・ 黒胡椒…少々 . ■手順 1. 食パンにケチャップとマヨネーズを塗り、真ん中にカマンベールチーズを乗せる。 2. 周囲に、縦1/4に切ったベーコンとアスパラを乗せ、上からピザ用チーズ、黒胡椒をかける。 3. トースターの弱めの火力で、10分程焼いたら完成です♪ (トースターの火力が強い場合は、アルミホイルをかぶせて、調整してください。) . ■ Material · Loaf of bread ... 1 sheet · Ketchup ... appropriate…

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とろ〜りチーズがたまらない􀁸 ジューシータンドリーチキン https://lin.ee/4gW9P7M?utm_source=LINE&utm_medium=post&utm_campaign=none&utm_content=share

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食欲そそる簡単スパイシー料理! あのスペイン料理がフライパン1つでできちゃいます! #カレーパエリヤ で夏を乗り切ろう!  材料(2人分) ・トマト  2個 ・パプリカ  1個 ・鶏もも肉  1/2枚 ・玉ねぎ  1/4個 ・ズッキーニ  1/2本 ・オリーブオイル 大さじ1 ・ニンニク  2片 ・カレー粉  大さじ1 ・塩  小さじ1 ・米  1合 ・水  100cc ・パセリ  適量 ・レモン  適量  手順 1. トマトは一つは細かく切り、もう一方は輪切りにする 2. パプリカ、ズッキーニ、玉ねぎ、にんにくをみじん切りする 3. 鶏もも肉を一口サイズに切る 4. フライパンにオリーブオイルを引き、鶏肉を炒める 5, ニンニクを加えて香りがたったら玉ねぎを加え、しんなりしたらパプリカ、ズッキーニを加える 6. 火が通ったら粗みじんのトマト、カレー粉、塩を加えて混ぜる 7. 米と水を加えてなじんだら煮立たせて、蓋をして弱火で20分煮る 8. 蓋を開けて輪切りのトマトを並べたら、再度蓋をして弱火で5分加熱する 9. 蓋を外して2分中火で加熱する…

食欲そそる簡単スパイシー料理! あのスペイン料理がフライパン1つでできちゃいます! #カレーパエリヤ で夏を乗り切ろう! 材料(2人分) ・トマト 2個 ・パプリカ 1個 ・鶏もも肉 1/2枚 ・玉ねぎ 1/4個 ・ズッキーニ 1/2本 ・オリーブオイル 大さじ1 ・ニンニク 2片 ・カレー粉 大さじ1 ・塩 小さじ1 ・米 1合 ・水 100cc ・パセリ 適量 ・レモン 適量 手順 1. トマトは一つは細かく切り、もう一方は輪切りにする 2. パプリカ、ズッキーニ、玉ねぎ、にんにくをみじん切りする 3. 鶏もも肉を一口サイズに切る 4. フライパンにオリーブオイルを引き、鶏肉を炒める 5, ニンニクを加えて香りがたったら玉ねぎを加え、しんなりしたらパプリカ、ズッキーニを加える 6. 火が通ったら粗みじんのトマト、カレー粉、塩を加えて混ぜる 7. 米と水を加えてなじんだら煮立たせて、蓋をして弱火で20分煮る 8. 蓋を開けて輪切りのトマトを並べたら、再度蓋をして弱火で5分加熱する 9. 蓋を外して2分中火で加熱する…

梅でさっぱりといただく、#梅と長芋の豚肉巻き のレシピをご紹介します! 巻いているので食べやすく、シャキシャキとした長芋の食感がたまりません♪ お弁当におつまみにいかがですか? 材料 ・長芋 5cm程度 ・水 500cc ・酢 少々 ・豚バラ薄切り肉 200g ・塩こしょう 少々 ・サラダ油 大さじ1 ・小麦粉 適量 (炒める時のタレ) ・醤油 小さじ2 ・酒 大さじ1 ・みりん 小さじ2 (梅だれ) ・梅干し 2個 ・酒 小さじ1 ・砂糖 小さじ1  手順 1. 皮をむき、5分程酢水につけた長芋の水気を切ったら棒状に切る 2. 梅干しの種を除き、叩いたら酒、砂糖と合わせてよく混ぜる 3. 豚肉を1枚広げて塩こしょうし、小麦粉をまぶす 4. 梅だれ、長芋を巻いていき、小麦粉を全体にまぶす 5. サラダ油を熱したフライパンに並べ、転がしながら全体に焼き色をつける 6. 余分な油を拭き取り、醤油、酒、みりんを加えてよくからめたら完成  作ったらぜひ#delishkitchentv のタグをつけて写真を載せて教えてください♪ #cooking #recipe #foodie…

梅でさっぱりといただく、#梅と長芋の豚肉巻き のレシピをご紹介します! 巻いているので食べやすく、シャキシャキとした長芋の食感がたまりません♪ お弁当におつまみにいかがですか? 材料 ・長芋 5cm程度 ・水 500cc ・酢 少々 ・豚バラ薄切り肉 200g ・塩こしょう 少々 ・サラダ油 大さじ1 ・小麦粉 適量 (炒める時のタレ) ・醤油 小さじ2 ・酒 大さじ1 ・みりん 小さじ2 (梅だれ) ・梅干し 2個 ・酒 小さじ1 ・砂糖 小さじ1 手順 1. 皮をむき、5分程酢水につけた長芋の水気を切ったら棒状に切る 2. 梅干しの種を除き、叩いたら酒、砂糖と合わせてよく混ぜる 3. 豚肉を1枚広げて塩こしょうし、小麦粉をまぶす 4. 梅だれ、長芋を巻いていき、小麦粉を全体にまぶす 5. サラダ油を熱したフライパンに並べ、転がしながら全体に焼き色をつける 6. 余分な油を拭き取り、醤油、酒、みりんを加えてよくからめたら完成 作ったらぜひ#delishkitchentv のタグをつけて写真を載せて教えてください♪ #cooking #recipe #foodie…

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