Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ

「明日からまた会社に行くのしぇからしか~(めんどくさ~)…」月曜から会社に行きたくない“サザエさん症候群”の旦那が博多弁でボヤきます。そんなダウナーな気分の時に効果テキメンなのが、グリコのポーズでも知...

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肩 肩甲骨はがし 3

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現役医師が実名で証言する「アブない薬」 〜売れている薬の半分以上は、飲み続けないほうがいい 薬漬け社会のタブーに切り込む | 賢者の知恵 | 現代ビジネス [講談社]

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10秒で肩がぐにゃぐにゃに!?今すぐ試せる「肩こりに効くストレッチ」4選

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疲れたときに「ホイミ!」と唱えたくなったことはありませんか?ドラクエで体力が復活する呪文ですが、それは二次元での話…。しかし、あるポーズをすると似た効果が得られるのです!立ち仕事でも座り仕事でも、働...

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デスクでできる!「腕と肩のストレッチ」で肩コリ、背中のコリを解消しよう! - いまトピ

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NHK「あさイチ」で紹介された「脊柱起立筋ストレッチ」とは? - いまトピ

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ワキ腹をぐいーっと伸ばすだけ!肩コリ背中のコリから開放される! - いまトピ

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二日酔いにも!大和田常務の土下座にまさかのストレッチ効果? - いまトピ

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スクワットより効く!?30日ランジチャレンジで美尻GET - Locari(ロカリ)

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