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けんこー

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今日は麹化粧水の作り方をご紹介いたします!今年の2月から麹化粧水を使い始めたエクラです。その使いやすさと優しさと効果に、飽きずにずっと使い続けています♪作り方をご紹介しますね。

簡単&安全!腸内洗浄の勧め。

意外と簡単!ピーリング化粧水の作り方

乳酸キャベツは腸を整え、デトックス効果は絶大。ダイエットや美肌効果も期待できるんです!

腰痛の新原因といわれる「タイトハム」をご存知でしょうか。タイト(硬く)になったハムストリング(太もも裏の筋肉)という言葉の略で、「たけしのみんなの家庭の医学」(テレビ朝日系)でも紹介されて話題にな...