カロリー計算

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砂糖 大匙1、重さ:9g カロリー:35kcal

砂糖 大匙1、重さ:9g カロリー:35kcal

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春雨(乾) 重さ:50g カロリー:171kcal簡単!栄養andカロリー計算

春雨(乾) 重さ:50g カロリー:171kcal簡単!栄養andカロリー計算

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たら(鱈)のカロリー 大、重さ:105g カロリー:81kcal (鍋ならこれを4分割し、1片25g位)

たら(鱈)のカロリー 大、重さ:105g カロリー:81kcal (鍋ならこれを4分割し、1片25g位)

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同左 可食部:46g カロリー:10kcal

同左 可食部:46g カロリー:10kcal

豚もも、しゃぶしゃぶ用 5枚。重さ:82g カロリー:150kcal (1枚約16g)

豚もも、しゃぶしゃぶ用 5枚。重さ:82g カロリー:150kcal (1枚約16g)

そうめんの乾麺、1束 (2束が1人分) 重さ:50g カロリー:178kcal

そうめんの乾麺、1束 (2束が1人分) 重さ:50g カロリー:178kcal

厚揚げ、重さ:128g 192kcal

厚揚げ、重さ:128g 192kcal

巨峰ぶどう 102g。 可食部:82g カロリー:48kcal

巨峰ぶどう 102g。 可食部:82g カロリー:48kcal

赤飯のカロリー -重さ:100g カロリー:189kcal   簡単!栄養andカロリー計算

赤飯のカロリー -重さ:100g カロリー:189kcal 簡単!栄養andカロリー計算

じゃがいも、中1個、119g 可食部:107g カロリー:81kcal

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