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ヘルス・フィットネス

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この画像は「ニキビができる場所でわかる身体の不調。毒素排出して腸に優しい食生活を」のまとめの3枚目の画像です。

足ツボ反射区

ヒップアップで脚が5cm長く見える?"逆ハート型"ヒップをつくる簡単エクササイズ | by.S

疲労や老廃物が溜まりやすいくるぶし。足痩せ頑張っていても膝下がもう少し細くなれば完璧なのに・・・って時にはくるぶしマッサージが必要なんです。