(1) いつか役に立ちそうな画像(@yakudachi_img)さん | Twitter

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日本人の腰痛はかかと重心にも原因がある?つま先重心で腰痛予防

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耳から全身はつながってる~ | 子どももママもぐっすり眠れるようになるアトピー・湿疹・乾燥肌改善・免疫アップケア【浜松・湖西・豊橋】

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imgcc.naver.jp kaze mission USER 20151103 14 1254604 2 582x582x109cf9422535225eca3cbbf9.jpg

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美容室や整体院で「頭皮が硬くなってますね~」と言われたことはありませんか?頭にも「コリ」があります!ほぐせば頭のリフレッシュ・目の疲れ・ストレス軽減など嬉しい効果がたくさん!スマホやPCを見続けたり...

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NHK ガッテン!「解禁!腰痛患者の8割が改善する最新メソッド」

解禁!腰痛患者の8割が改善する最新メソッド - NHK ガッテン!

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うぉいっ。まさに今、床でイモムシのようにゴロゴロ転がってから「うさぎのポーズ」をしました。頭が朦朧としていたので…。脳天を刺激するのでスッキリする感じがします。今回は、私がヨガを始める前にどんなイメ...

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反射区 手 - Google 検索

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4月は何かとストレスが多く、暴飲暴食や睡眠不足など生活習慣も乱れがちな時期。気づかないうちに腸に負担がかかって「腸疲労」を起こしているかも!?腸は「第2の脳」(セカンドブレイン)とも呼ばれていて、人体...

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【不調の原因?】腸疲労に「腸活」カンタンケア2つ

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