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手縫で手ぬぐいズボン♪80-100センチの作り方|ソーイング|編み物・手芸・ソーイング|アトリエ|手芸レシピ16,000件!みんなで作る手芸やハンドメイド作品、雑貨の作り方ポータル

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皆さんは『凍らせ豆腐』をご存知ですか?凍らせ豆腐とは、木綿豆腐を一旦凍らせて解凍した、高野豆腐みたいなお豆腐です。まるで鶏肉のような食感で、お肉の代わりに使えばダイエットの強い味方になってくれます。今回は、そんなヘルシー食材『凍らせ豆腐』を使った絶品レシピをご紹介します。

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なすをごま油でじっくり焼くのがポイント。こくのある香りで、また一杯とすすみます。

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ひじきと豚肉の炊き込ごはん

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*鶏とアボカドのピリ辛照り焼き丼*

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