冷蔵1週間 このレシピに出会えたときは衝撃でした。 レタスが生のまま、おいしく、しかも簡単に作り置きできてしまう。 もう特価を横目に、1回で食べる分だけ買わなくて良いので、レ...

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冷やして美味しいおかずなので、冷蔵庫から出してすぐに食べられます。まんべんなく味が行き渡るように、1日1回は具を下から混ぜ合わせるのがオススメです。

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定番のナムルを小松菜で。茹でて和えるだけの簡単レシピ。

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節約一品!豆苗と油揚げの炒め物

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もやし1袋でできる作り置きおかず。安くできるのも助かる1品です、

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2週間に1度くらいの割合で購入する小松菜を使った副菜。お弁当の緑色に便利。葉物の副菜は冷蔵庫で3日くらいで食べきるようにしています。

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簡単なのに手抜きに見えないおかず。シンプルな調味料で覚えやすいです。

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今日は料理やる気しないって時に便利な、キャベツ1/4個で作る手抜きサラダです。冷蔵庫でしおしおになってきたキャベツの救済にも使えます。

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もやしとツナ缶を使った安くてボリュームのあるサブおかず。和えるだけの失敗しない味付けです。冷蔵保存3日

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てりやきに大葉を足したしそ照り焼き。定番の照り焼きの味付けを覚えたら少しずつ調味料を調整して薬味を加えると、レシピを考えやすくなりますよ。

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