コンビニ風♪ひじきのサラダ
· 1 serving 【365日時短料理】コンビニ風🏪ひじきのサラダ♡♡ • • • • 昔よく食べていたコンビニのひじきサラダ♪ • 具だくさんで彩りもよく、食べ応え◎栄養満点◎ • 簡単でおいしいのでぜひお試しください! • • • • 大人4人前 ⏰所要時間10分 • • • □乾燥芽ひじき10g • □鶏ささみ肉2本 • □料理酒大さじ1 • □にんじん1/2本 • □冷凍枝豆80g • Aごま油、醤油、砂糖、すりごま、しょうが(すりおろし) • 各大さじ1 • • • 準 • 乾燥芽ひじきは、たっぷりの水に浸して戻しておく。 • にんじんは千切りしておく。 • 冷凍枝豆は解凍しておく。 • 鶏ささみ肉は筋を取り除いておく。 • • 1 • 耐熱容器に鶏ささみを入れて料理酒を加える。 • 上ににんじんを重ねてふんわりラップをし、 • 600Wの電子レンジで3分30秒加熱して粗熱をとる。 • • 2 • 耐熱容器内の余分な水気は、 • ペーパータオルなどで拭き取り、鶏ささみを手で裂く。 • • 3 • 水気を切った芽ひじき、にんじん、枝豆、 • Aを入れて混ぜ合わせる。 • • • • • • 投稿が良いと思ったらイイネお願いします︎👍🏻 ̖́- • 作ってほしいものがあったらぜひコメントしてね💬 • • • #あぴひじき料理 • #あぴささみ料理 • #あぴにんじん料理 • このタグからほかのレシピも見れます🏷𓈒𓏸︎ • • • • • • • • • • #時短料理 #時短レシピ #簡単ごはん #簡単